月別アーカイブ: 11月 2013

11/25 back in tokyo… getting ready for south east Asia

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my flight out of Osaka was at 8 so i had to get up around 4:30 in the morning finish up the packing and went to the airport around 5:30.

took my flight and came back to my house in harajuku around 10:45

unpacked a few things and got ready to go have lunch with
Padmini and Lily, both Jivamukti teachers here in Tokyo.

we got some vegan burger at FM dining, bar and cafe.

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its about 3 min walk from my house and the burgers are pretty good !! how fortunate to find such a nice place to eat. 🙂

after the meal, we came to my house to do some group study.
some asana, some philosophical things.
its always good to have a satsang.

then i packed my luggage for the pick up (i usually send my luggage to the airport day before my trip and i pick it up at the airport so i don’t have to carry my luggage to the airport. one of the great things here in japan).

then went to the veggie night@ Crayon house.

they usually have one day out of the month where they only serve vegetarian meal. (mostly vegan!!!!)

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i really enjoyed the sushi and the radish cake.

can’t get enough of those radish cakes..
umm… delicious!!!

that was my day back in tokyo was like.

next step taiwan!!!

ジゼル先生の来日 PT. 5 大坂編

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23日

今日はヴィオラ・トリコロールでのクラス
このスタジオで数多くのジヴァムクティws、クラス等をやらせていただきました。

ヨガ・ピラティスを大阪でするならヴィオラトリコロール 大阪/本町/堺・泉北/千里中央・千里ヨガ・ピラティスを大阪でするならヴィオラトリコロール 大阪/本町/堺・泉北/千里中央・千里

いつもありがとうございます!

ジゼル先生をピックアップする前に、そこはほら
おいしいものを食べないと。。。ということで
南インド料理を食べにいきました。

江坂駅の近くにあるチャトパタ

加藤茶とxジャパンのパタさんが会ったらという覚え方で覚えてしまいました。

チャトパタ Chatpata - 江坂/インド料理 [食べログ]チャトパタ Chatpata – 江坂/インド料理 [食べログ]

ランチタイムにある南インド料理セットを頼みました。

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これがうまいのなんのって
ドーサは日本で食べたドーサの中では一番おいしかったと思います。

ビバ・ドーサ!!

でも自分って良く服に食べ跡を残すタイプでして

カレーを食べるときには結構白い服を着たりして
汚したりします。
今回も汚してしまったので東急ハンズにしみとりをゲットしにいきました。

その途中に食べた焼き芋

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20円値切ってしまいました。
ありがとうございますお兄さん!

そして本町にて クラスタイム

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汗だくでみなさん一生懸命です

ありがとうございました!

その後ディナーは
レ・コッコレへ
オーガニックキッチン レ コッコレ | 大阪 本町オーガニックキッチン レ コッコレ | 大阪 本町

スタジオから一番近いお店で
おいしそうだったのでいってみました。

外には卓球台もあったりして
卓球部だったというヒロミ先生と一緒に外で卓球をしました。

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餃子(サモサとも呼ぶ)

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あげキノコ
ポテチの海苔塩みたいな感じでしたがおいしいのなんのって

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自家製バゼルのジェノベーゼ

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生姜チャーハン

これもすごいおいしかったです。
生姜油なのかわからないのですがとりあえずこれはぜひとも味わってほしいです。

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チョコムースはやばい
この味はおいしすぎました

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パチンコ屋か台湾にありそうなお店かと思ったら普通のスーパーでした。

目がチカチカしました。

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神戸からわざわざ差し入れをプレゼントしてくれた矢田先生ありがとうございます!

ビーガンケーキおいしかったです!!!

24日

おいしすぎたのと今日ヴィオラさんに寄らなくてはいけなかったので
またコッコレによりました。

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ランチプレート!
コスパ高すぎます!
おいしいです!

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そしてデザートも!

コッコレの上にはヨガができるスペースがあるということで上をみてきました。

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うむむ。

ビーガンフード+ヨガのイベントなんかできれば面白いんじゃないかなーとか思いました。

今日はジゼル先生のクラス最終日
チャクラチューニングクラスと
股関節のクラスです。

皆様楽しんでいただいたみたいでありがとうございます!!

これでジゼル先生の来日はおしまいです。

また来年か再来年にくるかもしれないのでそのときに再度お会いできたらなーと思っています。

そりでは
さいなら さいなら さいなら

ジゼル先生の来日 PT.4 大阪編

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普通は新幹線にのるのだと思いますが
今回は飛行機にのってみました。

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ラウンジでまったりと。
そしてあっという間に大阪へ到着!

ホテルがスタジオに近いという事だったので
まずはスタジオへ向かいました

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スタジオ前でぱちり

そしてクレヨンハウスへ

クレヨンハウス-店舗概要・アクセス|あかちゃんギフト、絵本・オーガニック商品のクレヨンハウスクレヨンハウス-店舗概要・アクセス|あかちゃんギフト、絵本・オーガニック商品のクレヨンハウス

クレヨンハウスの惣菜等はビーガンじゃないのも多いのですが
今日ピックアップしたのは全部ビーガンです。

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明日から大阪クラスの始まりです!

22日
Vinyasa Kramaのレクチャーから始まった一日です。

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みんな真剣に聞き入っています。

その後またクレヨンハウスでご飯を食べ

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午後クラスはyoga nidraと瞑想のWSです

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リラックス状態に入りサンカルパを唱えたりなど

みんな楽しんでもらったみたいです。

その後玄米はーもにぃーへ
玄米はーもにぃ - 西中島南方/自然食 [食べログ]玄米はーもにぃ – 西中島南方/自然食 [食べログ]

昔から結構好きなビーガンレストランです。

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豆腐ステーキがおいしいのなんのって!

機会があればぜひお試しあれー

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デザートの大豆ケーキ

ジゼル先生の来日 PT.3 東京フィナーレ

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20日
今日はジゼル先生の東京最終日

アジャストメントのWSは6時間半という長いws
みんな真剣です。

途中のランチにはファラフェルを食べるためにkuumbaへ!

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ランチセットのハーフと

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レンズ豆のスープです。

戻ってまたクラスです

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真剣です。
戦士になってます
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みんなで記念撮影!!

夕飯はみんなでhanada rossoへ

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ジゼル先生おつかれさまでした

明日から大阪編へ!!

ジゼル先生の来日 PT2.

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週末なので青山のマーケットに行ってきました。

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ビーガンタコライスを食べました。

うーん。日本オリジナルのタコライスは好きな料理の一つです。
はい

TOKYOYOGAの青山スタジオにてBhagavad Cardをひきました
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面白いカードが出ました

すてきなカードなのでぜひともチェックしてみてください。
ミオ先生のWSにも参加したかったーー!!

WS後にブラウンライスカフェへ行きました

BROWN RICE|ブラウンライスBROWN RICE|ブラウンライス

久々のブラウンライスにて
カレーを食べました

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カレーに根菜が入るとおいしいですね

17日はそれでおしまい

18日の朝は
関西からきた知り合いと朝食@Pure Cafe
PURE CAFE ピュアカフェPURE CAFE ピュアカフェ

朝食もおいしいです。

 

 

スコーンとスープセットです。

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グルテンフリーになりたいなーと思いつつこのようなおいしそうな粉ものをみてしまうと、つ。。。つい。。。

その後ビザを取りに茗荷谷へ行き
東京駅のT’s タンタンで
新しい冬期限定みそネギラーメンを食べました

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すごいおいしかったのと期間限定なのでぜひともお試しあれー

18日はそれでおしまい

今日は渋谷スタジオでのクラスなのでお昼には
ロス・バルドスへ
ロス・バルバドス Los Barbados - 渋谷/アフリカ料理 [食べログ]ロス・バルバドス Los Barbados – 渋谷/アフリカ料理 [食べログ]

以前から行きたかったのですが
やっと行けました

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サラダとフムスです
おいしかったです

カレーを頼んだのですが
写真をとるのを忘れてしまいました。。。

その夜には新しく開拓した
fm dining cafe barへ行きました

エフエム・ダイニング・カフェ・バー FM dining・cafe・bar - 原宿/ダイニングバー [食べログ]エフエム・ダイニング・カフェ・バー FM dining・cafe・bar – 原宿/ダイニングバー [食べログ]

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しかもこのレストランは家の目の前!
うれしいです

Vegan Burger!!

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オリジナルのパテにオリジナルのソースを使っているこのバーガーはおいしかったです。

その後

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スライム腹巻きとかみました

そんな感じで終わった一日でした。

ジゼル先生の来日!!! PT. 1

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ジゼル先生がいらっしゃいましたのでその様子をまとめてアップします!

いや
ほら 遅れているからまとめてやっちゃおうとかそういうのじゃないですよ
こう一つにまとめた方が皆さんもわかりやすいかなーとか
思った次第です。

本当ですよ。

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とりあえずランチタイムに焼きそばを作りました

おいしい
ソース焼きそばに
肉代わりに油揚げを入れてみました。

結構遅れたのですが
その後ジゼル先生と合流
その様子の写真とかはありません。
そういうの撮るのを良く忘れます。

覚えるようにします。はい

そしてジゼル先生と

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こんな所へ

とある方に誘われたのですが
彼女が具合が悪くなったのでジゼル先生と二人で
先生のフライヤーを持っていき
あわよくば宣伝できればいいかなーと思った次第です。

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山盛りです。

おいしかったです

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デザートもおいしいです

全部ビーガンです!

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中の様子はこんな感じです。

そして今日はこれでおしまい

次の日はちょっと仕事モードで在宅な感じでした。
夜にはジゼル先生にご飯を作ったりしました。

そしてクラスの日

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渋谷のスタジオにつく前に
嘘をつきすぎたのか鼻がのびてしまったジゼル先生。

無事クラスを終えて
もみの木ハウスで夕食を

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シュウマイと

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グラタンです。

いつもグラタンとドリアを勘違いしてしまい
今回もご飯があると思っていたのですが
無く、グラタンオンリーだけになってしまいました。
パンとか頼めばよかったのかな?

16日はこれで終了です。

11/13 Snoopy Exhibition and more vegan food.

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started the day with some work then
lunch at “eat more greens” in Azabu.
its a really nice place.

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had my favourite “taco-rice”

so think of the burrito salad but with lots of rice at the bottom.
its a japanese original dish i think.

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swirled matcha vegan cookie.

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on my way to Roppongi Hills, saw this baby making funny faces.
just couldn’t resist myself not taking a picture.

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the snoopy exhibition.

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old snoopy.

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friends of Charlie.

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charlie and snoopy.

made some vegan stew for the night.

it came out really good.

quite happy.

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good food, interesting things.
life is good.

t

11/6~12 日本での日々

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日本に戻ってきて
ワークショップも無事に終えたので
溜まっていた仕事をこなしながらの慌ただしい日々ですが
これといった事をしてないのでちょっと纏めてみました。

個人的な用事で高円寺に行ってきました。

その際によったビーガンレストラン
meu nota!

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meunota official websitemeunota official website

色々と頼んでみました。

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ファラフェルうまーー!

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サラダもうまー
パンも(゚д゚)ウマー
ガーリックブレッドです。

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タコライス(゚д゚)ウマー

そしてデザートの
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ガトーショコラ

もう やばかったです。
新規のビーガンレストラン開拓でこういう巡り合いがあるので
やめられません。

11/7

もみのきハウスにて

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ランチを

後は仕事三昧の一日でした。

11/8
デスクワーク

11/9
寒かったので窓にプチプチを貼り付けました
防寒です

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11/10
ミチコ先生とぷちランチデート

国連前にあるマーケットに行きました

行く途中で
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行進が
DV反対!という声を出しながら原宿を行進していました

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マーケット到着!

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いつも熱気があります

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酵素玄米に里芋のコロッケみたいな物
美味しかったです

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外国人の皆様も振り袖姿で歩いていました。

その後 bookmarcにチラッと

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面白かった財布が有ってついぱちりと

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こんなパズルもあります。

そして自宅でご飯を作りました

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青椒肉絲もどきっぽい料理ですw

11/11

ポッキーの日についに見たかった映画を見てきました
忙しいのですがこのような息抜きもありなのか?

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ディレクターズカット版です
2時間版の限定版です。

面白かったのですが期待をしすぎていたのか
ちょっと最高!!!とまではいきませんでした。

やっぱりオカキョンバージョンの漫画のインパクトが強すぎるのですかね
オカキョンバージョンを読んでなければ是非…

11/12

代官山で打ち合わせ
その後ランチミーティングになぎ食堂へ

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大豆唐揚げ
ファラフェル
そして 厚揚げのトマト煮かな

そんな感じです

相変わらず美味しいなぎ食堂でした

家に戻り煮物等を作り夕飯を食べました

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ちょっとご飯コゲてますが
美味しい焦げでした。

11/5 Hair Cut and hanging around.

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slowly adjusting from the jet lag and now the WS and class is done, i finally had some time for my own.

i asked Hama-chan, if he could come over and cut my hair

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looking good!!

we went to get some mexican food afterwards and
i was walking around Harajuku.

how i missed this craziness.

its filled with so much energy from the youth.

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meow.

11/4 シークエンスWS 7+1/2hのワークショップ!

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今日はシークエンスWSです!
お昼から夕方まで丸々WSです

ヨガの哲学のお話
ヨガの雑学のお話
シークエンスに必要な事
チャクラとの関わり
そして音楽プレイリストの作り方等
盛りだくさんの時間でした!!

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真剣に聞いてくれています

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そして皆で集合写真!!!

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その後ハナダ・ロッソにて美味しいご飯を食べました!

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カレー(゚д゚)ウマー!!

戻ってから怒涛のクラスですが
これからちょっと休めるのでゆったりしたいと思います。

ふ~

11/3 back in the land of the rising sun.

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this was my breakfast in the morning.
kinda heavy but it was okay.

landed around 12ish and made my way back to the house first.

without really resting, i went to teach the OMOHARA YOGA new moon special class.

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do i look a bit tired?

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free coconut water too!

yay!

it was a mixed level so we did many asanas on the floor but it sure was really fun.

thank you for coming!!!

11/2 ロンドンから帰国 

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今日はロンドンから日本へ。

フランス往復のチケットなので
まずロンドンからフランスへ。

朝7時の飛行機なので5時にタクシーへ乗り空港へ。
冷蔵庫にある食べ物を食べようとちょっと欲張ったら
遅れそうになりましたw

まぁーそういうこともありますよね。

エアフランスのラウンジでオレンジジュースを飲んで
飛行機へ
ハーモニウムとルルレモンのリュックを担ぎながら。

フランス到着!

フランスのエアフランスラウンジで中国経由の飛行機を待ってる時の写真です

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結構素敵です

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ヨーロッパのラウンジとか本当に大きくて快適です。

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機内食

今回はオリエンタルにしてみました
結構美味しかったです。

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デザートはこんな感じです

フランスの空港でエミリー先生に頂いたお弁当とかもたべてみます。

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とりあえず 飛行機の上で寝てみます。
ふー
22時間ぐらいの移動になりそうな気がしています。
あと、中国でana-visaカードを無くしてしまいました…

11/1 Last day of London.

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started the day with a brunch at inspiral lounge.

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desert with the raw vegan hazel nut chocolate cake…
thank you Somita!

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some breaking bad t-shirts at the market.

season 5 was something alright.

got back and took some pictures of the moomin mug cup.

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there is a story

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thought it was cute.

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🙂

then off to jordan to have lunch.

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delicious!!!

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quinoa salad!

Gabby and Jordan has been an amazing host!!!
thank you so much for the bread and the amazing home made foods!
and the smoothies too!

and the evening ended with dinner at Emma-Ji’s house.
where i got to finally talk to Nick and Pashenka
(saw them in woodstock but never had an opportunity to talk)

it was a beautiful day.

a gift from emma-ji.

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didn’t last that long.
so delicious…

10/31 ハロウィーン!!

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フードブロガーのtomoです

ビーガン料理を探し歩いております。

そんな感じのハロウィーン

皆様はキャンデイとかゲットされましたか?

ロンドンはハロウィーンを祝うのですが
特にtrick or treatの風習はないみたいなので
キャンディを配る事もないとか。

それは残念
せっかくビーガンのキャンディを買おうとしていたのですが。。。

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ハロウィーンの日に増えた作品

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フリーダム!

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ランチにmildredsでマッシュルームパイを食べました。

この後、眠くて4時ぐらいに寝て次の朝におきましたとさ。

(笑)

10/30 3 classes, Huma, and more vegan food!!!

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what a day.
traveled west, to east, to west, to north, to east.

started the day with going to the life center. (thank you liz!)
and then off to see Jordan.

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i love how the streets of London are so kind and genereous.

after the class, Clare and I, went to get some food.
to be precise, Im the only one who ate the food because Clare had an Indian food date.

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this is the restaurant.
PilpelPilpel

they were giving out free samples, and the falafel was amazing!
so delicious.

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decided to get the plate today for some reason.

then off to see Huma and her baby.

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at the park just relaxing.

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i don’t have Huma’s picture and her husband, “jon” here but
they were so lovely and i was able to eat some home made food.
umm… how i love home made vegan food.

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on the overground.

one of the things that i enjoy on the public transportations are these guys.

you can’t have them in japan or korea.
so i love watching these cute furry people on train.

taught an candle lit class at Indaba for Emma.

a beautiful class.

you learn so much when you sub a class.
and you can tell how much the students love their teacher…

the evening ended with manna!

Manna Restaurant Reviews, London, United Kingdom - TripAdvisorManna Restaurant Reviews, London, United Kingdom – TripAdvisor

i have to say i really loved the food here.

i need to come back next time i go to london.

and its across Triyoga!
so if anyone is going to do some yoga at triyoga primrose hill studio, you can have vegan food afterwards.

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warm apple cinnamon drink.

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GF fajita.

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delicious onion ring

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vegan dessert.

good vegan food makes any day a happy day.