11/25 back in tokyo… getting ready for south east Asia


my flight out of Osaka was at 8 so i had to get up around 4:30 in the morning finish up the packing and went to the airport around 5:30.

took my flight and came back to my house in harajuku around 10:45

unpacked a few things and got ready to go have lunch with
Padmini and Lily, both Jivamukti teachers here in Tokyo.

we got some vegan burger at FM dining, bar and cafe.

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its about 3 min walk from my house and the burgers are pretty good !! how fortunate to find such a nice place to eat. 🙂

after the meal, we came to my house to do some group study.
some asana, some philosophical things.
its always good to have a satsang.

then i packed my luggage for the pick up (i usually send my luggage to the airport day before my trip and i pick it up at the airport so i don’t have to carry my luggage to the airport. one of the great things here in japan).

then went to the veggie night@ Crayon house.

they usually have one day out of the month where they only serve vegetarian meal. (mostly vegan!!!!)

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i really enjoyed the sushi and the radish cake.

can’t get enough of those radish cakes..
umm… delicious!!!

that was my day back in tokyo was like.

next step taiwan!!!


tomo について

ジヴァムクティヨガ アドバンスティーチャー。 1980年生まれ。 韓国にて役者として活動していたころ、はじめてヨガを体験し、2006年ジュールス・フェブレとの出会いによって本格的にジヴァムクティヨガへの道へ。 以降、食生活だけではなく、ライフスタイルを完全に厳格な菜食主義に変えヨガの学びをさらに深く掘り下げていく。ジヴァムクティヨガの創設者、シャロン・ギャノン師とデービッド・ライフ師のもとで学び、2009年にジヴァムクティ・ティーチャートレーニングを卒業。毎年、数か月間をNYのシヴァムクティヨガセンターにて学び、数少ないシニアティーチャーであるルース師の教えの下でヨガの学びを追及し続けている。2011年にジヴァムクティヨガ アドバンスティチャーの認定を受け、現在は世界各地でヨガを指導。 日本人の父と韓国人の母をもち、幼少期より日本、韓国、アメリカで生活をした経験から3か国語を操り「ヨガ通訳」としても活躍。 海外の講師のワークショップをはじめ、ケンハラクマ、chamaなどの日本人講師の海外での活動もサポートしている。ヨガの普及を目的とした組織「Satsang Events」を立ち上げ、世界の講師のワークショップを企画・運営する活動も行う。



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