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クラス詳細

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https://szk1173.wixsite.com/kyodostudio/blank-6

こちらにリンクがありますので

詳細をチェックしてくださいー

ドネーション制度なので いくらでも大丈夫ですが

お釣りとかないのでご了承を!

こじんまりと楽しくやれれば良いかなーとか思っています。

プロップスが今はないのと、

ヨガマットが3つしかないので、マットもっている方は持参で!

ない方は早い者勝ちで!

2−3月のスケジュールは下記のようになります。

3月の7日はクラスがないのと15の週はロシアに行くので

クラスがありませんのでご了承を。

クラスでお会いできるのを楽しみにしています。

2月21.25.28
3月4.11.21.25.28

久々の書き込み+クラス告知

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2/21から経堂の知り合いのスタジオでクラスを始めます。

最近何していたのとか言わないでください。T=T

詳細は近日中にアップしますが

水曜の夜と日曜午前のレッスンになりますー。 

水曜は2タイムで、遅い方のクラスは瞑想と勉強会みたいな感じです。そのタイムにはグループディスカッション的なものも取り入れたいと思いますので何でも聞きたいことがあればカモン!

基本的には全てのクラスはドネーションベースになりますので、お金に余裕があればもっと出せばいいし、 余裕がなければ 少しでもってな感じです。

3月はロシアでのクラスもあるのでちょっと 教える方に戻って見たいと思います

それじゃお会いできるのを楽しみにしていますー

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11/5 Hair Cut and hanging around.

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slowly adjusting from the jet lag and now the WS and class is done, i finally had some time for my own.

i asked Hama-chan, if he could come over and cut my hair

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looking good!!

we went to get some mexican food afterwards and
i was walking around Harajuku.

how i missed this craziness.

its filled with so much energy from the youth.

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meow.

11/4 シークエンスWS 7+1/2hのワークショップ!

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今日はシークエンスWSです!
お昼から夕方まで丸々WSです

ヨガの哲学のお話
ヨガの雑学のお話
シークエンスに必要な事
チャクラとの関わり
そして音楽プレイリストの作り方等
盛りだくさんの時間でした!!

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真剣に聞いてくれています

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そして皆で集合写真!!!

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その後ハナダ・ロッソにて美味しいご飯を食べました!

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カレー(゚д゚)ウマー!!

戻ってから怒涛のクラスですが
これからちょっと休めるのでゆったりしたいと思います。

ふ~

11/3 back in the land of the rising sun.

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this was my breakfast in the morning.
kinda heavy but it was okay.

landed around 12ish and made my way back to the house first.

without really resting, i went to teach the OMOHARA YOGA new moon special class.

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do i look a bit tired?

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free coconut water too!

yay!

it was a mixed level so we did many asanas on the floor but it sure was really fun.

thank you for coming!!!