作成者別アーカイブ: tomo

不明 のアバター

tomo について

ジヴァムクティヨガ アドバンスティーチャー。 1980年生まれ。 韓国にて役者として活動していたころ、はじめてヨガを体験し、2006年ジュールス・フェブレとの出会いによって本格的にジヴァムクティヨガへの道へ。 以降、食生活だけではなく、ライフスタイルを完全に厳格な菜食主義に変えヨガの学びをさらに深く掘り下げていく。ジヴァムクティヨガの創設者、シャロン・ギャノン師とデービッド・ライフ師のもとで学び、2009年にジヴァムクティ・ティーチャートレーニングを卒業。毎年、数か月間をNYのシヴァムクティヨガセンターにて学び、数少ないシニアティーチャーであるルース師の教えの下でヨガの学びを追及し続けている。2011年にジヴァムクティヨガ アドバンスティチャーの認定を受け、現在は世界各地でヨガを指導。 日本人の父と韓国人の母をもち、幼少期より日本、韓国、アメリカで生活をした経験から3か国語を操り「ヨガ通訳」としても活躍。 海外の講師のワークショップをはじめ、ケンハラクマ、chamaなどの日本人講師の海外での活動もサポートしている。ヨガの普及を目的とした組織「Satsang Events」を立ち上げ、世界の講師のワークショップを企画・運営する活動も行う。

11/2 ロンドンから帰国 

標準

今日はロンドンから日本へ。

フランス往復のチケットなので
まずロンドンからフランスへ。

朝7時の飛行機なので5時にタクシーへ乗り空港へ。
冷蔵庫にある食べ物を食べようとちょっと欲張ったら
遅れそうになりましたw

まぁーそういうこともありますよね。

エアフランスのラウンジでオレンジジュースを飲んで
飛行機へ
ハーモニウムとルルレモンのリュックを担ぎながら。

フランス到着!

フランスのエアフランスラウンジで中国経由の飛行機を待ってる時の写真です

2013 11 02 11 47 57 HDR

結構素敵です

2013 11 02 11 48 03 HDR

ヨーロッパのラウンジとか本当に大きくて快適です。

2013 11 02 13 36 17 HDR

機内食

今回はオリエンタルにしてみました
結構美味しかったです。

2013 11 02 13 53 40 HDR

デザートはこんな感じです

フランスの空港でエミリー先生に頂いたお弁当とかもたべてみます。

2013 11 03 07 09 07 HDR

とりあえず 飛行機の上で寝てみます。
ふー
22時間ぐらいの移動になりそうな気がしています。
あと、中国でana-visaカードを無くしてしまいました…

11/1 Last day of London.

標準

started the day with a brunch at inspiral lounge.

2013 11 01 11 35 22 HDR

desert with the raw vegan hazel nut chocolate cake…
thank you Somita!

2013 11 01 12 21 45 HDR

some breaking bad t-shirts at the market.

season 5 was something alright.

got back and took some pictures of the moomin mug cup.

2013 11 01 13 29 40 HDR

there is a story

2013 11 01 13 29 44 HDR

thought it was cute.

2013 11 01 13 29 49 HDR 1

🙂

then off to jordan to have lunch.

2013 11 01 15 09 06 HDR

delicious!!!

2013 11 01 15 09 10 HDR

quinoa salad!

Gabby and Jordan has been an amazing host!!!
thank you so much for the bread and the amazing home made foods!
and the smoothies too!

and the evening ended with dinner at Emma-Ji’s house.
where i got to finally talk to Nick and Pashenka
(saw them in woodstock but never had an opportunity to talk)

it was a beautiful day.

a gift from emma-ji.

2013 11 02 10 49 12 HDR

didn’t last that long.
so delicious…

10/31 ハロウィーン!!

標準

フードブロガーのtomoです

ビーガン料理を探し歩いております。

そんな感じのハロウィーン

皆様はキャンデイとかゲットされましたか?

ロンドンはハロウィーンを祝うのですが
特にtrick or treatの風習はないみたいなので
キャンディを配る事もないとか。

それは残念
せっかくビーガンのキャンディを買おうとしていたのですが。。。

2013 10 31 07 17 08 HDR

ハロウィーンの日に増えた作品

2013 10 31 09 44 55 HDR 1

フリーダム!

2013 10 31 14 40 46 HDR

ランチにmildredsでマッシュルームパイを食べました。

この後、眠くて4時ぐらいに寝て次の朝におきましたとさ。

(笑)

10/30 3 classes, Huma, and more vegan food!!!

標準

what a day.
traveled west, to east, to west, to north, to east.

started the day with going to the life center. (thank you liz!)
and then off to see Jordan.

2013 10 30 08 53 50 HDR

i love how the streets of London are so kind and genereous.

after the class, Clare and I, went to get some food.
to be precise, Im the only one who ate the food because Clare had an Indian food date.

2013 10 30 11 23 44 HDR

this is the restaurant.
PilpelPilpel

they were giving out free samples, and the falafel was amazing!
so delicious.

2013 10 30 11 20 42 HDR

decided to get the plate today for some reason.

then off to see Huma and her baby.

2013 10 30 13 05 37

at the park just relaxing.

2013 10 30 15 17 31 HDR

i don’t have Huma’s picture and her husband, “jon” here but
they were so lovely and i was able to eat some home made food.
umm… how i love home made vegan food.

2013 10 30 17 05 27 HDR

on the overground.

one of the things that i enjoy on the public transportations are these guys.

you can’t have them in japan or korea.
so i love watching these cute furry people on train.

taught an candle lit class at Indaba for Emma.

a beautiful class.

you learn so much when you sub a class.
and you can tell how much the students love their teacher…

the evening ended with manna!

Manna Restaurant Reviews, London, United Kingdom - TripAdvisorManna Restaurant Reviews, London, United Kingdom – TripAdvisor

i have to say i really loved the food here.

i need to come back next time i go to london.

and its across Triyoga!
so if anyone is going to do some yoga at triyoga primrose hill studio, you can have vegan food afterwards.

2013 10 30 20 49 17 HDR

warm apple cinnamon drink.

2013 10 30 21 08 28 HDR

GF fajita.

2013 10 30 21 08 34 HDR

delicious onion ring

2013 10 30 21 34 48 HDR

vegan dessert.

good vegan food makes any day a happy day.

10/28+29 更なるビーガンフード

標準

午前中にクラスを終えた後
プラネットオーガニックという自然食品店へ行き
色々と物色。

Organic food, health & beauty - Planet OrganicOrganic food, health & beauty – Planet Organic

最近はここでもゲットできるライスクリスピー的な物にチョコレートを乗っけたお菓子にハマっております。

2013 10 28 10 41 16 HDR 1

隠された薔薇を発見

2013 10 28 12 06 56 HDR

至る所に鳥が

2013 10 28 12 22 58 HDR

凄い歴史が長い教会だとか。

2013 10 28 12 59 21 HDR

amico bio(違うお店)で食べたパスタです
上にはビーガンモッツァレラが乗っています

2013 10 29 06 40 08 HDR

ハロウィンも近づいているので ドアの前に骸骨が!

29日の朝にはプライベートレッスンの後に
今年TTを卒業したアレクシ先生のクラスへ

ジムで教えているアレクシ先生のクラスを受けて
フィードバックをあげてその後にチャーリーと一緒にご飯へ食べに
mildredsへ

2013 10 29 12 20 48 HDR

チップス

2013 10 29 12 20 52 HDR

餃子やばし!

2013 10 29 12 38 52 HDR

僕は野菜いため丼にしましたが
これがまた美味い!

2013 10 29 14 16 32 1

ホールフーズで見かけた花

そしてもう世間はハロウィンですよもう。

2013 10 29 14 30 02 HDR

表には
カービングされた
カボチャが!

2013 10 29 14 32 14 HDR

ビバハロウィン

10/27 Teaching at Triyoga, Brunch at Spiral, Story Pizza

標準

A bit tired from too much dancing the night before
but made my way to Triyoga studio.

yoga London - Pilates - health treatments - triyogayoga London – Pilates – health treatments – triyoga

2013 10 27 09 41 33 HDR

Subbed for Emma, who was away to Norway.
A beautiful class with some people i know.
Liz who came to the workshop last week.
and Clare who came to Black and Light yesterday.

Clare told me that she was going to come to the workshop at Indaba
so i asked if there was any good vegan restaurant near by.
Then she took me to Inspiral Lounge.

Home | inSpiralinSpiralHome | inSpiralinSpiral

2013 10 27 12 27 31 HDR

menu

2013 10 27 12 20 33 HDR

had the Cooked Vegan Bake-Up

2013 10 27 12 37 00

it was soooooo delicious.

2013 10 27 12 37 05

had this raw chocolate tart!!

Made it to the studio in time (close call…)

2013 10 27 16 37 04 HDR

Name next to master Wong.

went to Jordan’s place for the private and
had some vegan pizza afterwards at Story Deli


this is the pizza

2013 10 27 20 07 53 HDR

it was soooo good….

10/26 Black and Light ヨガイベント+お見舞い

標準

今日はまずリズ先生のお見舞い。
Indabaのマネージャーでもあるエレンさんも来られるという事だったので
ノルウェーに行ったエマ先生の代わりにお見舞いへ行ってきました。

先週のWS時にはシカゴへ行っていたのでお会いできなかったエレン先生
色々とお話させていただきました。

その後駅へ向かい

2013 10 26 12 02 42 HDR

エレベーターに乗らなかったら
219段の階段を降りるはめになりました。

駅からジョーダンの家へ向かう途中のグラフィティです。

2013 10 26 12 34 45 HDR

ジョーダンが住んでいるショートリッジはグラフィティが結構多く
ストリートアートツアーまであるほど。

2013 10 26 12 41 00 HDR

結構素敵なピースが多いです

ランチにはファラフェルを食べました。

メキシカンとファラフェルをこよなく愛しています
はい。

2013 10 26 13 05 04 HDR

ジョーダンの家でプライベートレッスンが終わった後に
イベント会場へ。

チャーリー先生の初イベント Black and Lightが行われるのは
なんと教会です!

2013 10 26 17 56 58 HDR

いい感じにデコられています。

白いシャツに白いヘアバンドつけてます

2013 10 26 18 29 36

準備万端です

50人ぐらいが入り結構パンパンです、残念ながら入場を断った方も数名…

2013 10 26 18 53 23

すごい熱気です!

最初のヨガの後にダンスタイム

2013 10 26 20 04 26

チャーリーもノリノリですw

こんなスーツまで準備していました。

2013 10 27 09 26 51

リトルモンスター状態です

その後リラックスヨガでイベントを終えて
皆で記念撮影

2013 10 26 22 03 46

左からチャーリー、Lord Veda、そして自分です。

凄い楽しかったです
いつか又こういうことやれるといいな〜

帰り途中に見かけたルークと、ダース・ベイダー
2013 10 26 22 40 57 HDR

明日はtriyogaのクラス、ws、そしてプライベートレッスン

頑張りまっす!

10/25 Yoga Show, Oval Space

標準

started the day with my trip to the yoga show.

they say, this is one of the largest yoga show in the world
and i was quite excited to see what it was all about.

2013 10 25 12 16 08 HDR

i was given a guest pass today so i didn’t have to wait in line!
yay!

2013 10 25 12 22 52

yoga products,

2013 10 25 12 32 01 HDR

this is one of my favourite yoga prop, feet up.

i saw this in munich and i have to say, i really want one of these…

2013 10 25 12 38 53 HDR

classes happening all around.

Jiva teachers, Master Wong and many amazing teachers!!

2013 10 25 12 39 53 HDR

Promoting Vegan products!!!

Go VEGAN!!!

2013 10 25 13 02 15 HDR

felt like a reunion.
met with the crew from Yoga Works and Roberto Milletti Sensei.

Green Smoothie!!!

2013 10 25 13 33 56

This girl was selling vegan cake that her mother made.

it was delicious!!!

2013 10 25 14 02 51 HDR

so many booths…

2013 10 25 14 14 35 HDR

Portable Hot Yoga Pods.

2013 10 25 14 17 12

Charlie!!!
promoting Black and Light

and that was that.

headed back for the private .

2013 10 25 16 50 03 HDR

Love lock down.

2013 10 25 16 51 07 HDR

more street art.

2013 10 25 19 32 16 HDR

amazing dinner Gabby made

2013 10 25 20 28 37 HDR

talk about bling…

and went to Oval Space that Jordan Co-Owns.

Oval SpaceOval Space

this place is amazing.
a must if you have not gone there yet.

2013 10 25 20 42 12 HDR

pretty sweet.

2013 10 25 20 43 03 HDR

this is what the inside looks like

2013 10 25 20 43 11 HDR

and their outside space is pretty amazing too

2013 10 25 20 45 28 HDR

wanted to hang out for some party but
i was a bit tired and had to get ready for the
Black and Light and the workshop the following day
so i had to leave before it really started…

maybe next time…

10/24 iPhone交換、ルルレモン、ディナー

標準

朝のプライベートレッスンが終わったら
アップルから交換用のiPhoneが届いたとか。
一日しか経ってないのにもう届くってどういうことですか?!
ありがとうございますアップル様!

というわけで三日目のアップルストア
エブリディアップルストアですよ
もう

お腹が空いたので
taoというベジ中華のビュッフェへ
Tao - London : Vegetarian Restaurant Reviews and Ratings - HappyCowTao – London : Vegetarian Restaurant Reviews and Ratings – HappyCow

色々盛ってみました

2013 10 24 11 49 05

正直一番美味しかったのが春巻きという
ちょっとガッカリ気味なランチでした。
うーん。
当たり外れが激しいロンドンベジ事情…
贅沢は言ってられないんですけどね。

それでも美味しい物を食べたいわけじゃないですか
昔ロンドンのご飯は美味しい物がないという話を聞いたことがあるのですが
美味しいご飯を見つけるのが難しいというわけで
全てが不味いというわけではないのDEATH!

帰り道のマーケット

2013 10 24 12 39 55 HDR

その後週末のイベントに向けて打ち合わせをするためにコベント・ガーデンにあるルルレモンのショールームへ。

ここは週末しか開かないのです!

2013 10 24 16 09 31 HDR

看板の右下を見ると

2013 10 24 16 09 31 HDR2

おおー
イベント情報が!!

嬉しいですね

その後エマ先生と外で撮影をして
2013 10 24 16 34 43

真剣です

2013 10 24 16 35 41

個人的には一番好きな写真です

2013 10 24 16 36 47

服+靴だとちょっと難しかったですw

2013 10 24 16 39 11

その後
amico bioへご飯を食べに行きました

Amico Bio - Vegetarian Organic Italian Restaurant - London.Amico Bio – Vegetarian Organic Italian Restaurant – London.

ベジなイタリアン、イン ロンドン!
混乱しそうですw

2013 10 24 18 42 15 HDR

アサイジュース

2013 10 24 18 54 50

ガーリックブレッド

2013 10 24 19 16 36 HDR

サラダ

2013 10 24 19 20 35 HDR

リゾットと

満喫させていただきました。

10/23 Apple store again, Mildred, and Satsang at Itadakizen.

標準

The morning started off with a 7:30 private.
i love to practice in the morning and teach in the morning.
so it started off really nice.

Apple gave me an exemption and decided to replace my iPhone.
i had to make my way back to apple today.

then had lunch at Mildred

Mildreds Vegetarian Restaurant, SohoMildreds Vegetarian Restaurant, Soho

got the vegan burger with the fries(or chips)

2013 10 23 12 47 36

and had some sweets.

2013 10 23 13 11 41

I’m trying to stay away from sweets as much as possible
but this chocolate+peanutbutter brownie looked too good to say no.

after this, went back to Emma-Ji’s house.
and we all went out to take Emma-Ji’s class.

so many Jivamukti Teachers at the class and already felt like an reunion.
also met up with Eamonn.
i have not seen him for about 3 years so that was a big surprise.

we all went to Itadakizen to have dinner

itadakizen UKitadakizen UK

Vegan Japanese Food.

2013 10 23 20 18 33

table for 7.

2013 10 23 20 54 41

some Chapche(its actually a Korean food)

2013 10 23 20 55 28

i got the Tendon.

2013 10 23 22 10 31

and a group photo with everyone.

Jivamukti Satsang is always beautiful…

10/22 アップルストア、スチュワート先生のクラス、スリランカ料理

標準

iPhoneのカメラレンズにゴミが付いて取れなくなってしまったので
朝からアップルストアに行きました。

iPhone5sを買う人たちに紛れながらジニバスバーへ直行

交換してくれるそうなのですが
1)アメリカ製なのでアメリカから取り寄せないといけない
2)保証期間が過ぎているので200ポンドかかるとか

うーん。。。
とりあえず OKはせずにまた来ますと話してアメリカのアップルに話す事にしてみようと思いました。

その後Indabaへ行きジヴァムクティの先生でもあるカリスマティーチャー
スチュワート先生のクラスへ行きました。
イギリスでは有名なスチュワート先生。
仙人みたいな方で結構ハードなクラスでしたが
楽しめました。

2013 10 22 12 46 48 HDR

最近ロンドンで人気のマット
ライフフォース
結構素敵なマットです。

2013 10 22 17 20 24 HDR 1

プライベートレッスンをしにジョーダンの家へ行く途中のグラフィティ

クラス後ジョーダンとスリランカ料理を食べに行きました。

2013 10 22 20 53 39

バタースクワッシュ

2013 10 22 20 54 12

パコラ

2013 10 22 21 11 29 2

カレーにバスマティライス

美味しかったです!!!

10/21 – 5:2 Diet / Took Alessia’s Class

標準

Today is my first attempt of the 5:2 Diet.
You may wonder if i need to be on a diet,
but after having issues with my kidney stones,
i thought it might be good to cleans once in a while
with mild fasting.

So i heard about this diet from Emma and seemed quite interesting. After all, Yogis love to try out new things. 🙂

started the day with some water,
and went to Indaba to take a class with Alessia.

Alessia Avellino « Indaba YogaAlessia Avellino « Indaba Yoga

you can check out her info here.

and then did some grocery shopping for amazing vegan foods.

don’t have any pictures unfortunately.
but soy yoghurt, Sharon-ji’s favourite vegan cheese, some veggies, and few snacks.

at this point, me and emma were bit hungry so we decided to snack on some low calorie japanese rice crackers.
yumm!!!

then i was off to go see Jordan and Gabby. 🙂

another great day and feeling good.

10/20 ワークショップ

標準

今日はINDABAでのワークショップ

朝プライベートレッスンを終えてから

車に乗る前にみたグラフィティ

2013 10 20 12 42 01 HDR

INDABAへ到着

2013 10 20 16 58 10 HDR

ポスターが!

2013 10 20 16 56 54 HDR

隣にはマスター・ワンが!!!

来週のワークショップ前にマスターもワークショップが!

3時間のワークショップはあっという間で
エマ先生も受けてくれたので
フィードバックをくれたり
お互いに知識を深める為に色々話しあったりしていました。

2013 10 20 16 56 43 HDR

今年TTを受けたアレクシもワークショップに来てくれました

その後肝臓移植を受けたジヴァの先生 エリザベスことリズ先生の病院に
お見舞いにきました。

2013 10 20 17 27 03 HDR

途中で見た虹です。

沢山の苦痛の中でも光を見出そうとする彼女は本当に素晴らしい方で
早く元気になってお子様と遊べる日がくればいいなーと思っています

2013 10 20 19 28 12

ロンドンらしい赤い電話ボックス

そして夕飯はまたまたエマ先生が作ってくれました。

2013 10 20 21 09 59 HDR

(゚д゚)ウマー

ソーセージ、マッシュポテト、ブロッコリ、そしてカリフラワーみたいな野菜のビーガンマヨネーズ和えです。

ビバロンドン!!

10/19 LONDON!!!!

標準

that song by the clash is playing in my head and it feels quite good. 🙂

today feels more like the first day.

had a nice conversation with Tim in the morning about music
and some interesting shows that we have seen.

Emma brought back some soup and we had some soup+toast.
Tried Marmite for the first time in my life.
(a bit different than vegemite)

than off to see Jordan and Gabby!!!

2013 10 19 14 54 17 HDR

some cool graffiti.

Gabby made some very delicious toast after the class
spelt toast with tomatoes and olive oil.
it was soooo good but the toast… unbelievable.
i want to bring some back to japan…
i think its one of the best bread i have ever tasted…

2013 10 19 17 16 19 HDR

delicious!!!

Emma-Ji made some delicious Dhal and Aloo Gobi for dinner
2013 10 19 19 26 31 HDR

home made indian food is always amazing.
i asked where she learned how to cook like that but she would not let me know… hmm…

2013 10 19 20 34 20 HDR

ended the night with delicious Chocolate dairy free ice cream

2013 10 19 20 34 15 HDR
and amazing new tracks from Tim. The album is yet to come but the songs are just amazing. i wanted to use it for my class.

and he’s blowing up in japan.

::: BEATINK Official Website / Beat Records / Tim Deluxe :::::: BEATINK Official Website / Beat Records / Tim Deluxe :::

can’t wait to see him play in Japan…