久々の宮崎

いつも永田さんという方がオーガナイズしてくれていて
彼女とはかなり昔からのおつきあいがあり、
自分のわがままにも寛大につきあってくれている
本当にありがたい方です。

とりあえず飛行機に揺られながら

宮崎到着！！！

今回名古屋のチナ先生が全てのイベントに参加していただく事になっていたので
空港で永田さんと待っていてくれました。

車に乗り込み、会場の天空ジールまで！
雨男最近雨を降らせていない！
これは嬉しい！！！
しかも九州は既に桜が咲いているというのもボーナス

ジールから見た景色

素敵です。

子犬の兄弟

ティーピー！

お店の中にあったポスターがちょっと色々考えさせてくれました。

あー
分かるかも。。。

最初のレッスンがベーシッククラス。

シャヴァサナでみんなリラックス！

その後はご飯タイム！

ビュッフェスタイルのお昼で

沢山の食べ物が！！！

美味しすぎて３回ぐらい往復してしまいました。

デザートにガトーショコラとイチゴショート！！！

これも二個たべちゃいまいた。

帰りに海沿いへ

気分はワイハーです

売店にあったエビソフトが気になりますw
食べないんですけどねw

そんな宮崎遠征でした。

永田さん、いつもありがとうございます。

今日は以前お世話になったマイコ先生の主催でクラスをします
ということで朝から飛行機にのって大阪までゴーゴー

なぜ神戸へ行くのに神戸空港へ行かず伊丹へ行ったのかは秘密です。
ただ、今年はJALに乗る年なので。。。察してください。

神戸へ到着したら寒いのなんのって
イベント会場へ到着したら雹？みたいなのが降り始めました。

初めての方々も来たりしたクラス。
ジヴァムティの説明とスートラを一緒に歌ったりして
クラスを行いました。

その後レクチャータイム。
2章にあるTapah svadhyayesvara pranidhanani kriya yogahについて
お話をして、質問等を持つ時間でした。
こう会話ができる時間って素晴らしいと思ったりします。

参加していただきありがとうございます！
緊急参加した８０歳のおばあちゃんもいたりとハプニングもあったりと面白い一日でした。

その後ランチタイム！
pink weedのサンドイッチ！

以前ここのケーキを食べたのですが本当に美味しくて
今度よってみたいなーとか思いました

ザ ピンク ウィードカフェ （The PINK WEED cafe） – 県庁前/レストラン（その他） [食べログ]

ぜひ試してみてくださいませ
（集合写真はとってないのですがご飯の写真はとっています。）
このサンドはベジツナサンドみたいな感じで美味しかったです。

thank you KOBE!!!

雨男復活かというぐらいに今日は雨。
しかも寒い！
昨日まで暖かく
春到来！！！とか思ってしまったのは　早とちりだったのかと思うぐらい。

今日はシュクラさんでクラスを行わせていただきました。
ベーシック　パート２　前屈編
来週の木曜日の８時半は後屈編になりますのでお楽しみに
とりあえずパート４までは進めてから韓国とスペインに行ってきますです。

最近家庭の事情で神奈川に頻繁に戻っているのですが
辻堂駅の変わり様がすごくて
何この未来都市はという雰囲気にびっくりしています。

昔辻堂駅近辺に住んでいた自分としては想像もできないほどの変わり具合になっており、モールとかフィットネスビルとかショップも沢山入っていたり。
でもベジレストランがない！　何かベジオプションの飲食店が欲しいです。はい。
というわけで昨日は帰りに東京駅のT’sタンタンへ行き
マサランカレーを食べてきました。

タイカレーな感じでしたが
普通のカレーの方が好きかもしれません。
タイカレー好きでベジバージョンが食べたい方はチャレンジされると良いかもしれません。

一旦おいといて

こんな雨な日には

鍋焼きうどんとか作ってみました。
舞茸入れたりとかして
美味しいのなんのって。

残ったスープでお雑煮を作るという無駄がない感じです

明日から神戸と宮崎です。
皆様とお会いできるのを楽しみにしています。

今週末二日連続で教えます
８日の朝１０時からはJivamuktiのベーシッククラス
Week 1スタンディングがテーマです。このクラスはタダアサナ、ダウンドッグ、ウォリヤー、ツリー、三角のポーズの土台作りにフォーカスが当てられていきます。
４週間分やるとSurya Namaskaraに繋がるという感じです。

ただベーシックはビギナークラスというわけでもありません。
僕自身　アメリカに行くとベーシッククラスを受けにいったりします。
基本は重要です。むしろ先生方に来ていただきたいクラスかなーという感じです。
フィードバックタイムも後であるかも？！

９日の朝１０時からはJivamuktiのオープンクラス
以前他のスタジオで教えてた時はちょっと短い時間だったので
今回はフルの９５分から１２０分の時間を使ってクラスを行えるので楽しみです。
少しアクティブに動くのでお楽しみにー

希望者が入れば９日の午後２時ぐらいから哲学のクラスをしようかなーと思っています。
これに関しては場所をスタジオから移動し
違う某所へ移動予定です。

さてさてドネーション制度とはなんぞやと思われるかもしれません。
ドネーション制度は投げ銭制度であり、皆様がクラスを受けて、これぐらいでーって思う金額を出していただければ幸いです。

ワンコインから札束まで！！！

インドでは昔から知識を学ぶ際には決まった金額等がなく
ダーナ（他の言葉もあります）と呼ばれる生徒が値段を決めるドネーションや贈り物を先生に渡し、学ぶという風になっていました。

聞こえは良いけど、ここはインドじゃないし、いくら出せばいいの？値段決めてくれれば行くとか行かないとか決めやすいのに！と皆様は頭を悩ませるかもしれません。
ですがそれを皆様に決めていただきたいのです。
そのレッスンが自分にとってどれくらいの価値があるのかというのを自分で決めてみると　今後自分の意見や価値観を尊重できるのではないかなーとか思ったりします。

誰かに価値を決めてもらうのではなく、自分で価値を決める。

そうすれば他のWSや他の先生のクラスを受ける時にもキチンとしたお金の使い方ができるんじゃないかなーとか思ったり思わなかったりw

とりあえず　そんなかんじで楽しみにまっております

一緒にシナモンの粉をもらったのですが
最初はえーっと思ったのです。
でも桂皮と考えるとそこまでおかしくないと思われる
言葉と連想ゲーム

iPhoneのカメラレンズにゴミが付いて取れなくなってしまったので
朝からアップルストアに行きました。

iPhone5sを買う人たちに紛れながらジニバスバーへ直行

交換してくれるそうなのですが
１）アメリカ製なのでアメリカから取り寄せないといけない
２）保証期間が過ぎているので２００ポンドかかるとか

うーん。。。
とりあえず　OKはせずにまた来ますと話してアメリカのアップルに話す事にしてみようと思いました。

その後Indabaへ行きジヴァムクティの先生でもあるカリスマティーチャー
スチュワート先生のクラスへ行きました。
イギリスでは有名なスチュワート先生。
仙人みたいな方で結構ハードなクラスでしたが
楽しめました。

最近ロンドンで人気のマット
ライフフォース
結構素敵なマットです。

プライベートレッスンをしにジョーダンの家へ行く途中のグラフィティ

クラス後ジョーダンとスリランカ料理を食べに行きました。

バタースクワッシュ

パコラ

カレーにバスマティライス

美味しかったです！！！