おはようございます。
明後日からTTに参加する関係で当分教えないので
今日が３月まで最後のクラスとなっています。
又お会いする日まで
ありがとう あんど またね
1月24
作成者別アーカイブ: tomo
1月22
It feels like i have not written this blog in english for a while.
good morning, afternoon, evening, depending on wherever you are.
Im currently in the southern hemisphere hammered with heavy summer rain.
Its quite an interesting shift from the cold weather in Tokyo
but i do miss my Kotatsu table…
but before we go on, i would like to say Happy New Year to all of you reading this. I don’t know if I know all of you nor if I met you somewhere but Im happy to know that I’m connected to you through this blog.
I will be taking off to India in a few days for the Jivamukti Yoga Teacher Training facilitated by my favorite teachers, Jules Febre, Lady Ruth, Padma-ji, and David-ji. Did i mention that we have amazing mentors such as Emma from London, Keith from Australia and Yogeswari?!?!?! talk about dream team right?
it will be an amazing experience and i can not wait to meet the 72 potential brothers and sisters who i will be with for a month.
I have been invited to teach in numerous parts of the world this year so I may see you in a city near-by.
if not, maybe next time. but i will keep you guys posted.
prayers and love to you all.
reactive mind is like someone driving under the influence.
you think you know what you are doing but you are wrong
from the start. so before you say something, just take
one deep breath before you say something that you will regret.
t
1月20
PT2 : これをチェックするだけで菜食食事処は完璧？！最近食べたヴィーガンリスト！
線路は続くようにビーガン料理の続きも続きます。
月曜日が休日だったので火曜日にベジナイトことベジタリアンナイトに参加すべく
クレヨンハウスへ行ってきました
ここは月二回ベジタリアン向けにビュッフェ形式でご飯を出してくれます。
最初の頃は卵だったり、乳製品入っているのがあったのですが
最近はほぼビーガンだったりするので嬉しい限りです。
ここで２．５往復しちゃいましたが
美味しいのでそれはそれでありかと！
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青山ファーマーズマーケットという色んなお店がでている中
僕の個人的に好きなお店はfarm to table というお店で
野菜が本当に美味しく、ケールもここで買っています。
先日farm to tableさんがフェイスブックで告知していたのですが
ふろふき大根を作って販売するとか。
速攻買いに行きました！
大根も煮崩れないし
しっかりと出汁を吸ってくれて
ちゃんとビーガン仕様で作ってくれました！
ありがたやー
美味しいので皆様も青山ファーマーズマーケットへ行った際には
farm to tableさんにて野菜を買ってみてくださいませ。
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久々にいったhanada rosso!
うちの近くで尚且つ美味しいので以前はちょくちょく行っていたのですが
最近は自炊だったり、少し新しいレストランを開拓しているので
行けていませんでしたが、久々にいったら、安定感のある味で嬉しかったです。
この日食べたのは車麩、高野豆腐のフライでした。
原宿へ来ることがあって食事に悩まれた際には是非ともオススメします！
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そして最後には
リマカフェ！
リマには色んな思い出があり、東北沢店が無くなったのは切ない限りですが
でも前に進むのはいいコトではないかなーと。
進むというのは進化するという事であり、失くす物以上に得る物が沢山あります。
過去のもうないものをイツマデモ心にかかえては新しい物を持つことが
できないのでlet it go, let it go.
そんな気持ちで食べたリマのご飯は これぞマクロビ！という味で美味しかったです。
1月19
日々の出来＆クラスについて
来週の日曜日にクラスをしてから３月までクラスを行わない予定なので
もしクラスをうけたいなーと思う方は来週の日曜日にshuklaまで
来て頂けると良いかも？！？！
でも来れなくても大丈夫！
素敵な代行がいるのでお楽しみに！
最近面白い物を見たりしているので
それをシェアしたいなーと思っています。
たとえばお寺でのライブとか
原宿の電線にスニーカーが垂れ下がっていたりとか
横浜の素敵な公衆電話ボックス
そして服の展示会を見た後に
古本屋さんを見かけたのですが
その本棚が本当に素敵すぎたので写真を取り
お店にいってその素晴らしさを言ってきたりとか
新宿伊勢丹にて大きくなったマイキーを見て、おお！！！ってなったこととか
こんな素敵な袋に入っているわらび餅をもらったりとか
（うちの目の前にすごい美味しい所です）
フチ子ちゃんに会いに行って
こんな３ショットを取ってもらったり
うちの近場のアップルストアのレアな写真を。
ゴンドリー展みにいって
帰りにこんな垂れ幕みて笑ったり
駅内にある麻の葉柄が素敵でした。
今年は色々外にでている気がして
いい感じです。
1月19
PT1 : これをチェックするだけで菜食食事処は完璧？！最近食べたヴィーガンリスト！
寒かったり暑かったり色々と変な天候が続いています。
去年はあんまり飛行機に乗らなかったのですが
今年はもう少し乗ることになるかも？と
感じているtomoです
今もとある海外のラウンジでこのブログを書いています。
来週にはインドで、３月にはアメリカ、５月にはヨーロッパ、
６月にはフィリピンと今年の前半は飛行機づくしな感じです。
一年に一度は行ったことが無い所にいってみたいなー
と思う最近です。
４月には国内を少し回ろうかなとか思っています。
ロードトリップ！
それでは
逆時系列でいってみたいと思います。
（最近の食べたものから戻る感じで）
まずは自分の好きな La Queue!
ここは眼鏡のとよふくさんとつながっており、
成田空港へ行く前にメガネの調整をしてもらい、
ご飯を食べるというセットをよくやっています。
悲しい事に最近眼鏡に傷がついたのでレンズ交換とご飯を食べに行ってきました。
ついでに予備用眼鏡も一つみてきました。できたらブログでお見せしますね。
最近はこの様に出しているようで、メニューとその上には自分の名前が！
１０００円でこんないたせりつくせりな感じで嬉しい！
もう本当に美味いのなんのって
ヤバイです！
野菜一つ一つの味が生きているというかなんというか
ここにくると本当に丁寧な食事をたべているという感じです。
こんな料理が身体の一部になるんだなーと思うと幸せな気持ちになります。
デザートにはプチデザートと別売りしたマフィンを温めて頂きました。
焦げたハートというのが面白いですよね。
本当に美味しいので来る機会がありましたら予約をして
食べに行ってみてくださいませ。
（ランチオンリーで要予約です！）
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続いては週末毎に行く、青山ファーマーズマーケットで新しい
ヴィーガンカートができまして
それが美味しいのなんのって感じで最近はめっぽうこちらで食べています。
6889 cafe!
元々は町田の方にあるお店らしく、
最初に食べたのは２週間程前で、食べたものがタコライス！
結構ビーガンタコライスは食べて来た方ですが、
これは次元が違うというかオプションのチーズも本物っぽく
是非とも味わってもらいたいと思っています。
濃厚で美味しさがすごくて皆にっこりとしてしまいます。
いつかカフェの方にもいってみたいと思っています。
パート２の時に食べたのが
キーマカレーです。
これも美味しく、玄米にハーブが入っていて、それがカレーの味を更なる次元に
押し上げているというかなんというか。
旨し！
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学芸大学駅にて
この前ご飯を食べに学芸大学駅に行ってきました。
友達から進められた
かえもん！
民家を改造した感じで、
入り口から素敵な感じです。
中の写真は取ってないのですが普通の家みたいな感じで
すごくアットホームな感じでした（笑）
これはその日のランチで
美味しく、ほっとする味と言えばいいのでしょうか？
丁寧な仕事を感じられる味でした。
あ、そのお店で働いていた人がパン職人で
自分のクリームパンはビーガンクリームパンとしては
どこのパン屋よりも一番美味しいと仰っていたので、
次の日に立川まで取りにいきました。
写真を残念ながら撮り忘れたのですが
言うだけあって本当に美味しかったです。
次回はチョコクリームパンを作ってもらう予定なので
写真も取ります！
チョコクリームパン食べたい方は今週末の日曜日にクラスへ来ると
いいことがあるかもね！
食後のデザートは8ablishへ！
ここで自分が愛してやまないpure cafeのショートケーキを作る
イーさんが働いているという事だったので行ってきました。
イーさんって名前を聞いた時に韓国の方なのかな？って思いましたが
違っていました。
そんなイーさんの作ったアップルクランブル（本当に美味しい！）を食べて
握手をして、ファンという事を伝えた後、学芸大学駅を後にしました。
続く
1月7
あけましておめでとうございます！
昨年お世話になった皆様
いかがお過ごしでしょうか？
今年もよろしくお願いします。
去年の終わりに以前迄のオーディオの仕事を終えたり
手放したものが多く、今年は身軽な感じで嬉しい感じです。
いいことがありそうな気持ちが沢山します。
そうそう、明日からインドへ行くまで毎週木曜日朝８時半から
呼吸、瞑想、軽いアーサナとかを教える予定です。
モーニングクラスなので少しお安いとか。
もし新しい一年にこういう練習を取り入れたいな−と思ったら
是非とも遊びにきてくださいませ。
12月24
年末は恒例のコレで
戦利品は
ポスターと
よっちゃんが投げてくれたガム＋焼肉くん（焼肉くんは落としちゃいました）
あと新しいオハナが家にきましたー
12月18
下北であった素敵な犬。
自分の口でおやつを加えながら下北の街をトコトコ−と
正面からは少しぶれてしまいました。
12月18
一ヶ月ぶりのブログ：ナチュラルハーモニー・コア
お久しぶりです。
皆様お元気にされていましたか？
このブログでビーガン料理をチェックしていたりするんでしょうか？
気になってしょうがありません。
それではさっそくー
コアさん
久々にビーガン料理を食べてびっくりしました。
本当に美味しかったのです
色んな意味で期待を裏切ってくれました。
でも残念な事にご飯がすごい微妙な味でした。
デザートにはいちごタルトを食べました。
本当に美味しかったです。
ビバビーガン。
11月21
新しいビーガン料理屋さん
先日具合が良くなった高先生のお誘いで
クラス後に皆で駒沢大学へビーガン料理を食べに行きました
![はてなブックマーク - ベジボン （vegebon） - 駒沢大学/自然食 [食べログ]](http://b.hatena.ne.jp/entry/image/http://tabelog.com/tokyo/A1317/A131707/13173881/)
Vegebon
クリパルヨガを教えている先生のお店で
すごい美味しかったです。
ランチプレート！
デザートの羊羹！
何を食べたのか全く覚えていないのですが
素朴でありながら非常に美味しいご飯でした。
この様にビーガンレストランが増えるのは嬉しいですね。
11月21
今週の花
あとは貰い物の花
最近一輪挿しもいいなーとか思い始めてきており
ちょっとメイソンジャーじゃないやつも購入するか考え中です
開き始めました
11月20
もうそろそろ２０１４年もおしまいです。
怒涛の一年間でした。
そして変化の一年間でもあり
まだ終わってもないのですが
楽しかった一年間でした。
来年はどのような一年になるのでしょうかね。
ビーガン情報ですが、
この様なレストランが今後オープンします。
家から近いので
それは嬉しい限りです。
この様なイベントにも参加する予定です。
そして
東北沢の憩いの場「あさひ」さんが
結構大変みたいなので
美味しいビーガン蕎麦を食べに行ってください！！！
また最近の近況は近々にでもー
11月1
ARKからお礼が！
先日ARKの新しい設備投資にクラウドファンディングを通して
資金を集めて居ましたが
その御礼が届きましたー
なんかウィンウィンな感じがしていいですよね。
良い一日になりそうな気がします。
tomo
10月30
最近ブログ更新が滞っておりました。
色々と有るわけですよ
ほら
ヨガ先生って普通何しているのか非常に気になりますよね
忙しくする人もいれば
のほほ～んとする人もいれば
勉強する人もいたりと
僕は仕事にライブにその他もろもろしていました。
そのつけが回ったのが完全に風邪気味＋声が潰れました。
風邪の時に通訳とかするとだめですね本当に。
とりあえず
最近の花と
画像をもって自分の行動を想像してください。
初くるり！
久々に食べた佐渡のソウルフード
いごねり！
原宿のハロウィン・パレード
先週のパン祭りにあった限定バーガー
いろは会
そして写真はないのですが
大さん橋いったりとか
この人のライブをみにいったりとか
もっと花があったりとか
そんな日々です。
又アップ頻度あげますので
またお会いできるのを楽しみにしていますー
tomo
9月27
ライブはしご！
先日人生初のライブはしごというものをやらせて頂きまして
幕張にてこんなフェスに参加し
エリカ・バドゥを見てきました。
ずっと一度見てみたかったアーティストだったので
本当に嬉しかったです。
本当に♡という感じでした。
その後直ぐに電車に乗り、赤坂ブリッツへ！
お目当てはもちろんエゴなんですが
初めてのハナレグミとGOMAさん。
ハナレグミが結構いい感じでびっくりしちゃいました。
最近ヘビロテ中です。
そしてその後にエゴ。
今回のエゴは前回のツアーのようなメンバーでのライブ。
楽しかったです。
そしてGomaさん。あ、そうそうGOMAさんのライブが始まる前に
Chama先生とばったり！
写真はないのですが、久々の出会いに色々お話したりと
嬉しかったです。
なんとChama先生はGOMAさんのヨガティーチャー
GOMAさんとヨガについて知りたければ
AGOYのページに今からGO!!
このライブについて思った事が未来であったり、
記憶であったり色んな事。
でも 未来って言葉って面白くて
未だ来ていない
なんか受け身がちな気がして
未だ行ってない
未項とか 未行 みたいな
感じで進んで行きたいと思いました。
どうでもいいんですけどねｗ
この写真は拾い物ですが
素敵な写真なのでアップさせて頂きました。
本当に楽しい夜でした。
jivamukti yogaから世界へ 