ジヴァムクティヨガの５つのtenets：信条、教旨の5つ目

Shastra(Scripture)：経典　

過去に書かれたヨガに関連した経典は今も私達に色んな事を教えてくれます。
クラスではYoga Sutra of Patanjali, Hatha Yoga Pradipika, Bhagavad Gita, Upanishads,
そしてサンスクリット語のアルファベットやグラマーも勉強できるように
クラスに組み込まれている。

この５つのTenets、１）Ahimsa、２）Bhakti、３）Dhyana (Meditation）、４）Nada
５）Shastra(Scripture)

彼らの師Shri K. Patthabi Jois, Shri Brahmananda Sarasvati, Shri Swami Nirmalanandaから教わった物であり、
この素晴らしい先生達の教えを世界中に広めようと
世界中のJivamukti Yoga 先生方が今も教え続けている。

ジヴァムクティヨガの５つのtenets：信条、教旨の4つ目

Nada：音のヨガ　

Nadaもハタヨガの修練には不可欠な為、
ジヴァムクティヨガでは気分を向上させる音楽を再生したり、
キルタンを推奨し、スピリチャルな音楽をクラスに使用する。

シャロン先生の音楽も素敵ですよね！
sharanam
↑気になる方は聞いてみてくださいね。

ジヴァムクティヨガの５つのtenets：信条、教旨の３つ目

Dhyana (Meditation)：瞑想

瞑想はハタヨガの修練には不可欠な為、推奨する。
全てのクラスには瞑想方法及び瞑想をする時間が含まれている。

みなさんは瞑想好きですか？

スタジオの紹介パート２
メインルームがKrishnaとGoddessと有るのですが
今日はGoddessの紹介をしたいと思いますー

まず部屋に入る前に注意事項！

スタジオマナー大切です！はい

部屋に入ると

右には。。。

ブランケットとチャントブックの保管エリア

ブロックとベルト保管エリアがあり、

目の前に女神がいました。

Jivamukti Yogaスタジオは先生方にマザーシップ（母船）と愛を込めて呼ばれています。NYのユニオン・スクエアにあるこのスタジオから色んな最新情報が発信されて、常に愛に満ち足りているからではないでしょうか？

NYにおいてJivamukti Yogaは三度スタジオを引越し（引越しする度、大きくなってます）、アップタウンにスタジオがもう一つ有ったのですが最近閉鎖したのでNYにはユニオン・スクエアにしかありません。でも！このスタジオが大きい！

ダウンタウンのスタジオはクラスルームが3つあり、２つは73人のキャパがあり、残りの一つは２５ぐらいなのですが、こじんまりとして素敵なのです！
写真は又今度。

なのでNYの街並みを歩きながらJivaのスタジオに行った写真をアップしてみたいと思います。

お！遠くに見えるJivamuktiの旗！！

トコトコと歩いて近づいてみます。

おお、ジヴァムクティが近づいています

来ました来ました！

ドーン！　841 Broadwayにある看板です
でも右にも違うヨガのロゴが！！！
そうなんですジヴァムクティの上の階にはビクラムヨガスタジオがあるんです。
毎日フライヤーを目の前で配っていますが残念がら一度も行ってみたことがありません。
一度は行ってみたいのですが。。。

エレベーターを使わずに階段を使うとこのドアが出迎えてくれます。
I AM BACK!!!!!!

スタジオに入るとこの大きなロゴが出迎えてくれます。
ありがたやー
フロントにいる彼はJeffery先生。
奨学金をもらい去年のTTに参加した彼はミュージシャンでもあり
ダンカンウォン先生を崇拝している面白い先生です。

フロントの左を見るとブティックが！！！
色んなブランドがあるのですが、基本的には環境にやさしい素材で作られていないとJivamukti では販売はできないのです。なのでブティックにある物は厳選されたアイテムといっても過言ではないでしょう。

ブティックの先にあるカフェ！
JivamuktiとTeaをかけたJivamuktea Cafeは
１００％ビーガンであり、すごい美味しいです。
ヨガをしなくてもここでまったりとしている方々も大勢います。

漢字の向きが分からなかったと思うので、この写真を撮った後、向きを変えましたが
日本人の書道家Hikari先生の作品です。本当に素敵な字を書かれる方です。はい

スタジオの通路

男性ONLY!!!

以前はスタジオ内にこれらの小さな写真が置いてあったのですが
全て表に出したそうです。この写真に写っている方々は世の中を
素敵な世界に変えようとしている方々であったり、既に変えた方々です。
ジヴァムクティではそれらの方々に尊敬の意を持って、写真を飾っています

真ん中にある大きな写真はTeacher of the Month.
今月のオススメティーチャーをプロフィールと共に乗せてます。
今月はKumiko先生改めKumari先生でした！！

光の加減で上手く撮れなかったのですが
7月のイベントカレンダーです。素敵なイベントがジヴァムクティでは目�
��押しです！

ジヴァムクティの先生だけが入れるスタッフルーム。
中は秘密よん。

知り合いのクラスを受けた後に撮った写真です。

夜中までもクラスは終わりません！

おまけに帰り道に撮ったKermitの帽子をアップします。
ちょっぴり欲しかったのは秘密です。

本文はここから
Facebookやオフィシャルの先生方のページも有るのですがグルっぽを作ってみました。
気軽に色々と乗せていきたいと思います。

ジヴァムクティヨガの５つのtenets：信条、教旨の２つ目
Bhakti;献身、信愛。
全てのヨガの修練は神との融合や神を気づくことに繋がると受け入れる事は
Jivamukti Yogaのtenetsに繋がる。
どの宗教や、神であれ受け入れることを教え、神の名前をチャンティングし、
ムード（雰囲気）を作る。
写真、祭壇、その様な聖なる物を飾ることにより、練習場の雰囲気もセットする。
そういう素敵な雰囲気の中での練習は心地いいものですよ。

ジヴァムクティヨガの５つのtenets：信条、教旨の１つ目
１）Ahimsa:
Yamaの一つ目にくるAhimsaはジヴァムクティヨガでは重要視してています。
Ahimsaは非暴力と訳されますが日本では人を殴ったり蹴ったりという肉体的な暴力は
あまり見かけないですよね。。
そういったことに限った非暴力だけではなく、
ジヴァムクティヨガでは
倫理的な菜食主義、動物愛護、社会的な行動（自らが世の中を変えていくという真実について）を
推奨し、環境問題にも目を向ける様に訴え続けています。
vegan、、、倫理的な菜食主義、食べるもの、着るものなど動物たちに苦痛を与え、
命を奪うことのない生活。
一見難しそうでストイックな感じもしますが
心にも環境にも他者（動物を含む）にも優しく
そしてとっても美味しい生活ですよ。

ジヴァムクティヨガとはDavid LifeとSharon Gannonの二人の先生により考案された
ヨガのスタイルです。
運動量のあるアーサナと知性的な部分を含めた練習により
スピリチャリティを感じさせてくれるメソッドです。
ジヴァムクティには５つの教え：信条、教旨があり、
全てのレッスンにはこの５つが含まれています。
１）Ahimsa
２）Bhakti
３）Dhyana (Meditation）
４）Nada
５）Shastra(Scripture)
この５つについてはまたのちほど。。。