今日はジェジーナがミュンヘンに行き
代行が居なかったので４クラスをすることになりました。
大変そうですが、
朝クラス前にカローラのプレゼントをいただきました。
星形があるトマト！
その後、トモスペシャルでチョコクロワッサン（ビーガン仕様）を作ってもらいました！
美味いのなんのって！
その後２クラスを終わらせて ランチタイム。
日本から戻ったマリさんと久々にベルリンに戻ってきたスジンさんともう一人（名前を忘れてしまった。。。）でランチをしに行きました
行き先はインビス！
またもやターリーセットを食べてしまいました。
先日まで見なかったグラフィティが！
ちょっと有名なアーティストですが
皆様御存知かな？
その後、アップフル・シュワーラー（アップルの炭酸水割り）を飲みに移動して
ドイツ語でオーダーしました！
これだけは完璧にオーダーできます！
それ以外は全然だめですが
これはマスターしました。
砂糖入れをこぼしてしまって
出てきた砂糖で星を作って見ました。
そして夜もう２クラスをしてバタンQ!
ちかれました。
4/2 今日は美味しいビーガンチーズをもらった。
最近 ビーガンなのかヴィーガンなのか 書き方がよく分からなくなってきていて
統一感が欲しいんだが 日によって気分が変わったり
たまたまビーガンであったり、ヴィーガンであったりするがため 余計ややこしい。
同じ事を意味しているので気にしないでいただければ。。。と思うのだが
この様に文章で書くと気になる。
発声すると VEGANと 小洒落た帰国子女みたいなアメリカンな発音で言ったりするのだが
日本語を書くとなるとやはり難しいものである。
このチーズ！
これヤバイ！
以前食べたけど美味しい！
これをパンに載せて食べる。
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
日本に輸入するべきであると思う。
本当に！売れるよ！
今日は２−クラス。
あと残り一週間で終わるというのが現実味を浴びてきていて
あー もうそろそろ終わりだ〜と思うとちょっと切なくなってくる。。。
でも寒いベルリンはちょっとコリゴリだしなー
暖かくなったら戻りたいかも？！？！
思えば毎年
結婚しましたネタをFBにアップしているような気がする。
いつか結婚するときにはこっそりと4/1にしたいと思う…
先日クラスが終わった後に生徒さん達数人で話していたら
ピザを食べたいという人たちが居たので、土曜日のクラス後、
皆で行こうと云うことになりました。
ただイースターだったので行く前に開いてるか調べて欲しいと一人に頼んだのですが、
お店に着くと閉まっていました。。。
彼女いわく電話したと言っていたのが
ネットで調べたに変わっており
皆、面白いな〜とか思ったり。
というわけで急遽Viaskoに行きました。
不思議なLEDなライト
そしてブランチではなくてディナーだったのですが
美味しかったです！
GYROセット！！！
結構好きですViasko！
帰りにNIKEのスケボーショップにて見たスニーカー
結構フローラルしてました。
そして日曜日 3/31…
日曜日のクラスにはJohannaさんという生徒がいつも来てくれます。
スェーデンからベルリンに来た彼女は高校の先生になりたいらしく、
学校に通いながらビクラムヨガを時間のある時に教えています。
先生とは知らなかったのですが、クラス後打ち明けられ、
彼女のクラスに招待されたので６年ぶりのビクラムヨガを受けに行って来ました。
ベルリンのTVタワー
途中で見かけた面白いTシャツ。
誰もお前のつまらない食いしん坊ブログとか読まねーよとか言われそうで
欲しいけど買えませんｗ
そして到着
手前にいる方がJohanna先生。
結構人気みたいです。
カラフル！
熱気ムンムン！！
６年ぶりのビクラムは面白かったです。
まず体がついていけるという変化が面白かったり
２回やるというのも面白かったです。
皆様の一度ビクラムを再度ためしてみるのも面白いかもしれませんよー
それにしてもぐっしょり！
汗すごい！
その後ワンさんのベトナム料理を食べに行き
レモネードと
ご飯を食べ
デザートにチョコプリン（？！）と呼ばれるデザートを食べ
スタジオに戻り、
遅くまで歌って踊っていました。
素敵な一日でした。
本来金曜日は２クラスするのですが
夕方にとある先生のテストクラスがあるということで 僕が教えるのではなく
受ける事になりました。
ジヴァムクティヨガのテストクラスとは大抵 ８００時間のアプレンティスをやっている
先生の最終試験的なクラスで、オープンクラスをメンターや他の先生がいる中で行います。
緊張と色んな思いが交じり合うこのクラスはいつも素敵で、僕は出来るだけ参加しようとします。
先生が羽ばたく瞬間と言えばいいのでしょうか？
まぁ時間があるので ブランチしてきました。
家もといスタジオを出る時に外を見ると。。。
雪？？？
まじですか？
積もる勢いですか？
アプリをみてみると…
ヘビースノーとか書いてるんですが。。。
もう笑いしかでない感じです。
そんな雪の中、ブランチへ行って来ました。
Morgen rot!!
中はこんな感じで
ビュッフェスタイルです。
お店の中にはワンちゃんまでも
呼んでみたら出てきてくれて凛々しいポージングまで！
食べた料理はこんな感じです。
２−３回往復して
スタジオに戻りクラスをしました。
良い一日でした。
t
今日はクロイツバーグでのレッスン。
腹が減っては戦ができないという
教訓があったので
クラスへ行く前にチョコケーキをちょっとゲットして
ちなみに
今日のベルリンの天候はこんな感じ。
体感温度-8とかですよ。
とほほ。
いつになったら良くなるのやら
ベルリン滞在中に暖かさというのを感じる事が出来るのかということに疑問を感じ始めました。
はい。
ベルリンの交通機関は面白く、自己申告制度を取っています。
電車やバスに乗る前もしくは車内にパンチカードみたいなのがあり
そこにチケットを入れて時間と場所を記録するのですが
自己申告なので キセルする人も居たりします。
なので時々チケットをチェックする人が車内にいたりします。
来るとチケットを見せるのですが
もう この人達が来るとワクワクしてしまいます。
そして どや顔してチケットを見せたりします。
むしろ見てくださいという気持ちです。
結構レアなチェック係員さん。
自分がベルリン滞在中に３度しか会った事がありません。
福岡のパンタク並です。
幸せになれる感じがします。
クラス後は皆とお決まりのイエローサンシャインへ
今日はなぜか沢山食べてしまいました。
その後キアリー先生の自宅へ行き、旦那様の作ったブラウニーとクッキーを食べ
またーりとしていたらスタジオから連絡が
夕方のレッスンをする先生が具合が悪いので急遽来て欲しいということ。
誰も代行入れないと全て自分の所に回ってくるという。。。
ちょっとこのドリンクを飲んでシャキーンとしてクラス行って来ましたよ！
帰り道に見かけた
建物の写真。
というわけで４クラスをして
ちょっとつかれてしまいました。
ちゃんちゃん。
今日は二クラス。
ロンドンの疲れがないといえば嘘になるだろうけど
やらないといけないことはやる必要があるので
とりあえずクラスの準備をして下のカフェに行ってみる。
封筒が届いているので開封してみると。。。
おお！
チケットじゃないですか。
障害者用のチケットがチャントしたチケットに交換されました！！
いえーい！
嬉しいです。
とりあえず そのテンションでクラスもやりましたとさ。
そんな嬉しい一日でした。
ロンドン編ー
そして飛行機に乗って行って来ましたよ
ヒースロー
ロンドン！！！
イギリス版スイカと共に
まずびっくりしたのが
イギリス寒い！！！
寒いよママン！
２６日に撮ったスクリーンショットですが。。。
体感温度-4ですよ？
日本じゃ桜咲いてるのにですよ
イギリスにあるホールフーズ！！！
そしてスタジオ視察でもある今回のロンドン出張。
ライフ・スタジオ
ライフという言葉を聞く度に先生を思い出してしまう 自分です。
イギリスで食べたご飯屋さん
grain shop!
The Grain Shop – Notting Hill – London
中華っぽいご飯がすごい美味しかったっす。
しかも外で食べましたｗ
寒いのに！
デザートに ブラウニー
これがすごい美味しい！！
今まで食べたブラウニーの中で一番美味しいかも！！！
言葉に表せない美味しさ
是非ロンドンに行った時には是非！
ロンドン・ジヴァスタジオです
中の写真は取れなかったのですが
オフィスの一室みたいな所でスタジオ運営していて面白かったです。
場所を移動してtri-yoga.
入る前に警備会社がOM!!!
すごい偶然？
聞いてみたらインド人がやっている警備会社だそうです。
視察が終わって
観光っぽい感じでアビーロードへ
ビートルズっす。
空港でファラフェルバーガーを１０ポンド近くだして買ってしまいました（１５００円ぐらい）
味は。。。うーん。微妙っす。
でもドンマイ！
かくしておいた
アップルケーキが！！
そんな感じの出張でした。
ちゃんちゃん。
２４日のクラス後に速攻で出る準備をしました。
今日は列車にのって経由しながらロンドン！
でも行く前から既にバタバタ～
まず電車が３時なのでクラスをきっちり１：５０分に終わらせ
着替えて下にいって
タクシーを捕まえようとするが日曜日なのでタクシーが無い！
（ドイツは日曜日はガッツリ休みます。それはもう本当に安息日という感じです）
時刻２：１３分 少しパニる。
でも 急がばまわれの精神で 電車かバスで行こうと考え
時刻表をチェックすると２分ぐらいの距離の駅から電車にのれば２：４０分に着くらしい。
クレイジータクシーの運転手並なオッケーと言わんばかりに走りました
リュック背負いながら 雪の道を走るアジア人。
階段下ろうとするとイチャイチャカップルが道を塞ぐ。。。
廻りながら降りると
ドラマにありがちな、お決まりのプシュー…
あう。。。
ドンマイ！
逃せば次を探せばいいさ！
さてと次の電車はっと。
６分後。到着時刻53分ｗ
えっと。
どうしようかな。。。
他にはあるかなーと冷や汗流しながら検索するとバス発見！！！
４５分には到着するので行ける！
速攻バスのりばに向かう。
バス到着まで３分しかない！
途中日本人のゴスロリの女の子＠ベルリンを見かけて すごいなーと思ってしまうが
構っている時間や写真を撮る時間もない（ちなみに全てのベルリンの人がポカーンと
見ていました）
バスのりば到着！
残り２分。
肩で息をしていると
急にくるタクシーｗ
しかも空。。。
えーーーー あんなに探したのに無くて地下鉄の階段下って、登ったのに。
バス停来たのに。。。
結局乗っちゃいました。
あは。
お腹がすいたので
プレッツェルゲット！
ドイツ発祥のプレッツェルをやっと食べれます。
出発ーーー
びっくりしたのが 大きな駅についたらなぜか進行方向が逆になったりして
え？さっきまで後ろ向きが前向きなってる！とかあったりしてびっくりしました。
列車の窓から。
NHKの番組っぽいですね。
素敵です。
到着！！！
続きます。。。
サタデーナイト。
今日はちょっと早めに終わるナイト
嬉しいです。
とりあえず日がさしていたので外に出てランチをしようと思いまして
インビスへ行きました。
雪が溶けて固まり、滑りそうになるのでちょっと気をつけています。
インビスで再びターリーセットを食べて
街を探索。
なんか洒落た建物があったので写真をとってみました。
そんな感じでぶらりと歩いていると
目の前に見慣れた物が。。。
ベルリンにて鯉のぼりが見れるだなんて！
そういえば子供の日が近づいているよな〜とか
思いながらスタジオに戻ってきたらサミーが！
伏せをしているサミー
大型犬って結構素敵ですよね。
その後クラスを行い、
生徒さん数名と向かいのレストランでご飯を食べました。
歯医者さんの話とか沢山聞けたりして
ヨガと関係があるのかないのか色んな知識を仕入れまして
楽しかったです
猫フォントで自分の名前を書いてみました。
くだらないのですが
面白いかなと。。。
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今日はライブミュージッククラス。
朝は５０分の瞑想から始まり
クリヤで体を整えクラスを受けてみました。
今日はICPをエスター先生から受け取る側だったので
普通にクラスを楽しむ生徒役。
ICPはイン・クラス・プライベートと呼ばれる物で
要は先生がクラス中つきっきりでアジャストをしてくれます
クラス後ICPのフィードバックを上げてどうすればいい感じになるのか
お互いに話し合い、おしまい。
その後シャワーに入りご飯を食べ
夕方の５時クラスに向けてちょっと準備。
ギタリストのレイが来て色々と話すが
かなりテンパッていて、緊張していて、
緊張しすぎじゃない？と冗談気味にいってみても
どうも 不安になりすぎている傾向が見えて、こっちが逆に不安になる。ｗ
「どんまい！」と言う言葉を教えてあげるｗ
５時のクラスが終わった後
向かいのベトナム料理で（またかよ、とおもわれるかもしれないが）
フォーを食べてみました。
今日のフォーはちょっと、から酸っぱいスープで
グー！
レストランで打楽器を演奏するアトールとばったり。
色々と話しをしてみるとこっちは慣れているのかすごいリラックスしている。
ドイツの生活とか音楽の話し等で盛り上がりあっという間に時間がすぎる。
そしてクラスの始まり
最初はちょっと不調和が感じられたが、１０分ぐらいしたらお互いの持ち味を生かしながら
面白く、楽しくクラスが出来ました。
俺が俺が！という感じじゃなくて、一歩引いた感じが丁度好かったりして。
こういうクラスって ジャズっぽい感じというか
その呼吸感というかなんというか 一体感をどのように出すかが
すごい面白くて
ついつい、こういうクラスをしょっちゅう してしまいます。
今日はクロイツバーグでのレッスン。
ちょっと早めに出たくなったので外にでると
雪！
何これ。
春じゃないの？
東京じゃ桜咲いてるのに
自分は未だにヒートテックに身を包んでいますよ。
スタジオについたら
黒い風船が外に見えたので写真を取りました。
あんまり上手く写ってないのですが。。
そしたらクラスに誰かが持ってきてくれました
内容はドイツは人種差別に反対！
うーん。色んな意味で笑えないというか何というか。
「あは」
ぐらいに留めておきました。
その後に
この前もメキシカンレストランでブリトーを食べて
TTの話を少ししながら
デザートにイエローサンシャイン
素敵な一日でした。
♥
今日は夜キアリー先生の自宅にてクラスをして
旦那様の作ってくれるディナーデイ
お昼にスープとサンドウィッチを食べて
夜に大雪が降っている中
行って来ましたｗ
ちなみにエルビスが飾ってありました。
サウンド・システムにステカセ！
しかもドイツ語がやばい
カッコイイ！
これは少し欲しくなりました。
クラスはそれなりに楽しめました。
そして旦那様が作ってくれた
カレーを食べて
お別れ。
それなりに楽しい一日でした。
ちゃんちゃん。
ルルレモンが先日、大規模のリコールを行いました。
内容としてはいくつかのパンツラインにおいてシースルー率が高い、
つまり色々と見えてしまうという事で沢山リコールされてしまったわけです。
ヨガ業界では今この話がホットな話題で、色んな話が飛び交っており
ヨガパンツが買えなくなっている人が沢山あるという
オイルショックならぬ、ルルレモンショック！
そしてルルレモンの株価さえも落ちてしまうという一大事！
そんな時にアメリカのTV番組においてJimmy Kimmelがこの事態を皮肉っていたので
載せてみました。
皆様の寄付金でちゃんとしたパンツが買えるそうです。
jivamukti yogaから世界へ 