サタデーナイト

町ではレゲエパーチーとかあるらしいですけど、
自分は家でブログ書いてます。
コオロギの音がすごいです。
友達からメッセージきましたが、今年はまだクマとは遭遇していません。

今日のクラスは

これについて
分かる人がいたらコメント欄よろしくです！
当たったら！！！
おめでとうございます！と言います。
それだけです。

クラスはdrastuh svarupe’vasthanamとvrittisarupyamについてのフォーカスでした。
僕達の思考と行動に移すまでの心の動き。
例えば何かのポーズをしてくださいと言われた時にその
ポーズのエッセンスに飛び込むのではなく一旦頭で考えてしまう
癖とか。
Hanumanasana とかでハーと溜息を付く感じではなく
そのエッセンスに飛び込んで行く勇気。

素敵なクラスでした。デイビッド先生！！！

お昼にサンドイッチと又！ショートケーキ

子供の頃からショートケーキが好きで
大人になってもショートケーキが好きです。
ただ、子供の頃好きだったタイプの真っ白い奴（乳製品）ではなくなりましたが
相変わらず優しく懐かしい味だと思います。

＊サンドイッチの写真は忘れました。
ごめんなさい！

BGM:七尾旅人-Memory Lane

洗濯物をしたので帰りに

池の写真を。
素敵でした

今日はクリシュナが世に現れた日と言われています。

そんな特別な神聖な日に始まったクラス
シャロン先生が挨拶をし、始まろうとしたら
ルース先生を前に呼び、バガヴァット・ギーターの３.21を歌ってもらいました。
（興味が有る人はチェックしてみてくださいね）
A great person leads by example, setting standards that are followed by others all over the world. 

Jivamukti Yogaの解釈、英訳を載せてみました。

うーん。久々に聞くルース先生の歌声。
素敵だなぁー
（１１月、日本に来ますので彼女の歌声を生で聞いてください！！！）

最近シャロン先生のクラスはバックベンドが多いです。
今月のテーマとの関わりかと勝手に思っています。

スタジオに近づいて、逃げていった鹿！

クラス後のカンファレンスで今日は断食をする日だとシャロン先生に
言われたので久しくやってない断食しました。
（食いしん坊なのに。。。）

今夜はイベントがあるんです。
ちょっとウキウキしながら仕事をしてました。

夕方ーーー
Rama先生率いるJAISのキルタンを見にきました。

Rama先生はRamaと呼ばれる前にはJeffery先生と呼ばれていて
自分が参加したTTのメンターなんですーー（ビッケ風）

レビュー風
昨日加入したバイオリニストを加えた５人体制になったJAIS
男臭いキルタンが２０１２年のキルタンシーンに新しいジャンルを築いていくのではないだろうか
Rama率いるJaisはアメリカ中部のロック・アンド・ロール
を神聖な物とフュージョンさせたすごいかっこいいバンドだ

本当に楽しかったです。

それじゃ寝ます
お腹なってます

ぐーーー
ぐーーーー
ぐーーーーー

ポーチから見えるフラミンゴが何度もきになって
再度写真を取ってみました。

なんでフラミンゴなんだろう。。。

おいといて、

今日も１日が終わりました。

今日のお話で面白かったのはデイビッド先生の音楽の話。
ジヴァムクティヨガでは音楽をかけてノリノリでクラスをするのですが
そのプレイリストの作り方や選択方法等
勉強になりやした。
（最近、こういうサワリだけなのじゃなくてもうちょっと具体的に書いた方がいいのか
悩むのですがどっちがいいんでしょうね？コメント欄に案を記入して頂ければありがたやーー）

最近音楽と無音の割合がすごく偏ってるので１０月には
音楽をガンガンかけるクラスしますか
でも自分のプレイリストって結構　え？　とかなっちゃうプレイリストです。
いい意味＋悪い意味で　え？　ってなっちゃいます
楽しみに。

（だってwarrior 1のポーズ中にチャゲアスが流れると、笑っちゃうでしょ？）

フムス、アボカド（笑）、トマト（笑）、レタス（新！）、ビーガンマヨネーズサンドです。
リピート率高い！

ちなみにーーー
凄い美味しかったです。
もぐもぐ

昼寝をしたら夜になってしまい
溜まっている仕事をやろうとしています。

脳内再生ソングは
offspringのあの曲です。
アハンーアハンー
のアレです

朝クラスへ行こうとしたら
見かけたこのクルマ！

韓国で見慣れた車がウッドストックにも！

今日のクラスはシャロン先生。
会話とか話す行為についてのクラスでした。

はたして真実はどこにあるのだろうか。

シヴァとパールパティの融合tattoo!

Tシャツも面白かったので写真を撮らせていただきました。

クラス編終了！

水曜日にはウッドストックにてファーマーズマーケット（作物を作っている方々が
直接集まり販売するマーケット）があり、その隣にフリマがあります。
土曜日にもフリマはあるのですが水曜日だけくるお店があるんです！
アバ・ファラフェル！大好きなファラフェル屋さんです。

美味しいサンドを作っている途中です。

すごい美味しかったです。

デザートにビーガンアップルパイ！

一切 ＄1.50なり

おまけに韓国のクラスでも。

最近夜に帰宅しているのですが、
今居る家が本当に！！！山奥なので
家の周りには人工物がないので真っ暗！

暗い中、初日に聞いたクマが居るかもしれないと思うと！！！
ドキドキハラハラもんですよー（ビッケ風）

でも昼間と夕暮れはかなり素敵です。
明日見れるといいなー

今日の出来事タイム

まずお昼に
ブラックビーンハンバーガー

パプリカを焼いて皮をむくあれです。あれ
あれ入ってます。↑

その後、通称：「黄色い家」に行き
赤ちゃんバッダコナーサナを見て

そしてBABY DJ SUPERSTAR!!!

彼の音にやられました！

その後先生宅に行き食事をして戻って来ました。

先生宅では写真を撮れなかったので
お詫びに

デイビッド先生のテルミン演奏の写真を！

それでは
又明日ー

おまけ
Stopサインの下に面白い事が書いてあったので
撮ってみました。

ハマータイム

もう２０％ぐらい終わってしまった
これって　１／５ぐらい終わってるって事で
結構切ないですな。

今日はジュールス先生のクラス。
彼は友人であり、グルバイ（兄弟弟子）でもあり、先生でもあります。
彼がどの様にウッドストックで教えるか気になっていたので楽しみでした！

至高の３時間＋α！クラスはプラティハラについて。
感覚を無くす。一人だけの経験そしてそれがどう愛に結びつくか
深かったなー

ここ数年、彼のヨギーとしての進化がすごく、
毎回出会う度、驚き、ヤル気だしてます。（笑）

クラス後、ワシントンDCから来たヨギーニ達からビーガンケーキをもらう

結構というかかなり美味しかったです。
ちゃんとしたケーキです。
皿の汚れとかじゃありません。

その家の窓で見かけた蝶

夕方にはShyam Dasのレクチャーに参加しました。
Bhakti Sutraについて。

日曜日。
今日で先生たちのクラスは一旦おしまい。
明日はジュールス先生のクラスがあり、
火曜日から又先生たちのクラスが始まります。

日曜日。
サンディ
太陽の日
ちなみに雨でした。。。

クラスが始まる前はみんなこんな感じです。

色んな思いを持ってクラスに望むholy beings. 
素敵です

今日のクラスはデイビッド先生。
面白い実験等も交えてのクラスでした。
去年と繋がるクラスでもあり、毎年来れることに感謝。

今日もふたクラスだったので
身体が痛いです。
でもクラスの内容がかなり素晴らしく、来てよかったなーと
思える日でした。

ちゃんちゃん。

今日は朝のクラスと昼のクラス２本受けてきました。

朝のクラスは先生方が教えるのですが週末の
金土日の午後には世界中から集まったジヴァムクティヨガティーチャーが
教えるのデス。

というわけで朝のクラスが終わった２時ぐらいにジェイソン先生と
ランチへ。

週末のウッドストックは楽しいです。

この様なイベントが有ったり、

こんな人達が居たりなど。

ランチに食べた
豆腐ホットドッグとミニブリトー
の写真です。

＊注：豆腐ホットドッグの写真は？とか聞かないでください
お願いします。

午後のクラスを受ける時に取った
アシュラム内のサイン

その後友達宅でサットサンガ！

歌ったり、真実について語ったりすごい楽しかったです

おまけ
昨日ジェイソン先生にハーモニウムおしえている写真です。

写真に写っているのはジェイソン先生
彼は大工として全米を旅しながらヨガを教えているのですが
本当に素晴らしい先生です。
ひげがすごくて、TTで木こりみたいだと言われてました。

左に居るのがウッドストック在住のクレッグ先生。
自転車屋さんで働く彼は今年TTを受け、来月からレッスンを始めるそうです。

右に居るのがティム先生。彼はRancidというパンク・バンドのローディーとして活躍をしており、今はヨガの先生＋バンドをやっている、すごいクールな先生です。

デイビッド先生のお話です。

皆、頑張ってます！

その後ハイキングをして

自然の素晴らしさに感動し、

うさぎも発見しました。

アメリカは晴れています。村は暑いのですが僕は寒さでやられてます。
自分のいる所は山の上なのでかなり湿気と寒さで結構きてます。
朝とか起きたくないぐらいです。
でも頑張ります。明日でもう１０％終わった事になるのか。。。
早い！

今日はシャロン先生のクラス。
昨日のクラスと続き素晴らしかったです。マクロとミクロについて。
今度クラスの中で伝えることができればといいなぁー

その後のカンファレンスタイム

皆真剣に聞き入っています。
カンファレンスでは色んな質問が飛び交います。
今日の質問はアーサナについて。
アーサナの重要性、及びヨガのゴールとの関わり。

そして終了～～

クラス後サンフランシスコ出身のエミリー先生と軽く食事をしながら
西海外のクラス、来年のイベントの話をしてきました。

ファラフェルサンド＋アボカド!
どんだけアボカド好きなんだよ！と聞こえるような。。。

tofu scrambleです
エミリー先生が少し取っただけなので
食べてはいません。
はい。
食べる前に撮る！！！

テーマをNYにするかJivamuktiにするか悩んでいるtomoです
おはようございます。

初日ってなんかアレですね
ドキドキしますね。
何度も来ているのに
そわそわ＋どきどき。

遠足前のハプニング的な出来事

寝る前に電気を消すのをわすれたみたく
ねぼけながら起きたら明るいわけで、あれ？
寝坊した？
不安になりながら時計を見たら１時になっていて
え？午後一時？
クラス寝坊した？って思ったら普通に午前一時でした。

まぁおいといて

車でドライブしながらきたら、見えてきました！！
ヨガのサイン！
この時にしか表に出されない貴重なサインですありがたやー

右に曲がると
先生たちの名前が

車を止めてちょっと風景写真等

坂を少し上がると先生方の家がありますがその右手側に

菜園があります
先生方は自給自足生活を送っているのでここで必要な野菜とかを作っています。
ちなみにこの石の門等はデイビッド先生が作られたそうです。

＊デイビッド先生はアーティストとしても有名だったのです。

プラクティスルームに入ると懐かしい顔ぶれが！
同窓会みたいになるこのイベントは常に懐かしい方々が集まっており
皆元気に集まれたねとお互い喜びます。

髪の長い彼の名前はポール先生で、今年TTを受けた素敵な先生です。
外見はちょっとデッドヘッズな感じですが
優しく、知的なPaul先生。奥さんと共に今年一ヶ月間参加予定です。

部屋の前方には窓があり、外が見えます
先生方の写真も飾ってあり
少し気が引き締まります。

スピーカー等

初日クラスはデイビッド先生が行いあっという間の４時間でした。

クラス後に猫と戯れるジェフリー先生
ジヴァムクティセンターをチャールストンという場所で
運営しています。
ロッカーでもあり、最近ｃｄもリリースしました。

Shiva Lingamと流木が池の前に捧げられてます。

ウッドストックという言葉を聞くと皆様はどういう事が思い浮かびますか？

代表的だと思われるのがタイダイウェア、ヒッピー、音楽だと思います
（黄色い鳥を思い浮かぶ人もいるかもしれません。）

自由と愛（＋カオス）に満ちていた６０年代の最大イベント。５０年経っても未だに伝説となっているウッドストック。

そんなウッドストックへ今日出発しました。

まずは腹ごしらえ。ご飯を作らないと始まらない！
先日のサンドウィッチに似たような感じだという事は突っ込まないでくださいｗ

美味しかったです。

ポートオーソリティというNYのバス・ステーション（ハブ的存在）
から２時間半。
ゆられゆられ到着しました
WOODSTOCK！！

一ヶ月間お世話になるハウス

２階というかロフト付きです。

一ヶ月の間に一緒に泊まる人達が２－３人いるのですが
基本的には一人です。

最近クマが出没中らしいのですが
大丈夫なのか！？

携帯の電波も入らないこのハウス。
車も無いので、ウッドストック在住のCraig先生（今年TTを受けた友達です）に
迎えに来てもらい、
一緒にリトルベアという中華料理屋さんへ

メニュー

食べる前に撮る。。。だったはずだったのに
・
・
・
・
・
食べ終わる前に撮るに若干変わった瞬間でした。

別名：思い出して慌てて撮る瞬間ともいいます

中華といえばフォーチュンクッキーでしょう。
アメリカの中華には切っても切れない存在。
いい一言が入ってるんです
これが。
リトルベアのフォーチュンクッキーはビーガン使用でした。
思っていもいないギフトを近々貰えるだろう。。。
ふむ。何が届くのやら楽しみです Woodstock days

ええ勝手に決めました。
今日はドーサ・デイ

私、子供の頃から意固地な所があり、
これと決めるともうそれ以外にはうけつけないというか
わがままというか。。。

鍵を複製、ジヴァに荷物を取りに行き、ドーサを食べるという今日のミッション。

＊ドーサとは南インドの料理であり、豆と米を擦ったものを発酵させ焼いて食べるインド風クレープみたいな物である。ちなみに誰かさんはすごいドーサが好きで、インドに行くと７枚とか食べたりするらしい。　すごいなぁーもう。。。

最初にご飯を食べた方が良いだろうと３０分ぐらいかけて歩いていったところがWashington Square Park。

この公園、むかしKIDSというNYのスケーターキッズを素材にしたアメリカ映画にでていたりと、結構有名なのです。

噴水！

門！

でも目的地は公園を抜けた所にあります。

このカート！

知る人ぞ知るこのカートはNY　DOSAというドーサ屋さんで
売っている物、全てビーガンなのです。いえーーい！

ここで頼む時には常にPondicherry SpecialとDrum Stick。
Podicherryは普通のマサラドーサ（ポテトが入っているバージョン）に
生野菜がミックスされたちょっとだけヘルシーメニュー！（気のせいかもしれませんが）

Drum Stickは大豆タンパクのチキンなのですがこれがまた美味い！
でも！！！今日は売り切れ！！！
今日はベジタブルロールにしました。

熱心に調理中

少し涼しくなると、すごい行列になりますココ

キターーー
ドーサ、ココナッツチャツネ、ミントソース、スイートソース、サンバル、ロール
これ全部で８ドルなり
皿もちゃんと生分解性のお皿！

夢中で食べた人の手ですな。
美味しかったです！！！
至高VS究極

その後の鍵複製中、お店にあったガムマシーン

すごい欲しかったです。
いつかスタジオとか開いたらガシャポンを入れたいと思ってます。

そんなこんなで鍵が出来上がったので
帰り道に最近NYで一番ホットなスポットによりました。

The Juice Press!
NYには沢山のジュースバーがあり、僕自身Liquiteriaというジュースバーの
とある飲み物が好きなのですがそれは又次回にでも！

最近のセレブ、ヨギー、ヘルシー志向の方々がいつも持ち歩いてるのがここのボトル！
高い！本当に高い！
でも美味しい！
やめられない！！！
というわけで
デザートとココナッツウォーターをゲットしてみました。
ジュースじゃないじゃんとか言わないでください。
知ってます。

最近流行っているサラダの試食をしてみてくださいと言われたので食べてみました！

Queen Wah Arame!

キノワとQueen Wahをかけてるちょっと誰かさんの冗談みたいな感じでしたが
すごい美味しかったです。
もし来ることがあれば是非！！

ココナッツウォーター
８ドルの至福の水です。はい

ごま＋チョコレート＋その他＋愛＋優しさ
が入ってるこのデザートは
美味しかった！！！
Juice Press 侮れないですな

今日は朝から準備！ガサゴソ準備！
なぜなら今日は

車にのって、ちょっとしたロードトリップ＋ジヴァムクティクラスがあるからなのです！

彼のパークヨガ:HIP HOP ASANA CLASS！
そう日本でもお馴染みのジュールス先生です。

NYから運転すること４０分
New Jersey州のNew Arkという場所にあるリンカーン公園へ
到着。

お、色々見え始めました！

ステージ
Rock Steady CrewというNYの老舗ブレイカーグループ
（ヒップホップ好きならご存知かと）も出演するこのイベント
ちょっと楽しみです。

始まる前のブラブラタイム

アメリカにもB級グルメとか沢山あります
そしてこのB級グルメの中には結構ひどい物があったりして、
日本のB級と比べる事ができません。
誰得な感じです。
フライドバター（バターに衣を付けて揚げる料理）等が代表的ではないでしょうか？

ですが知っていても実際に目の当たりしたことがないのですが、今日見てしまいました

（ベジではありません。あしからず）
チキン＋ワッフル！単品ずつではありません
セットです。二つで一つです。
その下にあったフライドオレオ！！
え。。。？
フライドオレオ？

オレオってあのお菓子の。。。？
混乱してた矢先にオレオの箱が山積み！！！
やっぱりあのオレオなんだ。。。

戻ってきたら人が集まっていました！
このイベントは２度めらしく、リピーター率高し！
一度目の時に受けた人達や家族連れの方々も多くすごいアットホームな雰囲気。

アットホームな雰囲気＋ヒップホップの音＝楽しい！

黒人にとってヒップホップは一番身近にある音楽であります。ヨガという新しいコンセプトも音楽によって、楽しい踊り、遊びに変わっていくのを今日見ました。

これこそスートラにある Sthira Sukham Asanam(2-46)に繋がるのではないでしょうか？アーサナ（シート、座法）とは安定した、楽しいものである。
ヨガの自由さに触れた瞬間でした。

クラスも終盤へ近づいてきて、

ナヴァーサナ

ジュールスのキメ顔で終わってみました

記念撮影タイム

これはどこでも同じです

花束をプレゼント！

NYに戻ってきてビーガンラーメン店のSouenへ！

マクロビなラーメン屋さんin ニューヨーク

アメリカってラーメン屋さんがすごい流行っておりまして
もうその人気といったら日本と同じ感じに行列とか作っていたり
すごい光景です。

右上に見慣れた物がありよく見たら
寒川神社の文字が！

寒川神社にびっくりして
冷やし�
��華の写真撮るの忘れてしまいました。。。
食べる前に撮る！！
はい！

余談です：雨男疑惑で有名な自分ですが、今日晴れてました！
着いた時にもすごい良い天気で
これは日焼けするなーとさえ思っていました。

そしてアメリカだと雨男でないかもしれない！と思っていたのですが
始まると同時にどんよりな感じに。
ちょっとドキってしました。
ほんの少しですよ。