朝うさぎを見てクラスへ行きました

今日のクラスはデイビッド先生。
テーマは人工的な自然と野生について。
そして共存。

僕達がこの世の中に住みながら自然を保護しようとするのも
ある意味人工で野生を保つ為には、何もしないという選択もあったりするわけで
そういったお話をされました。

その後サンフロストでビーガンBLTを食べて

そして　クルマの中に鍵を入れたまま閉じてしまった
ジェイソンは

警察のエスコート付きで助けられていましたｗ

夕飯担当になったので　
ココナッツミルクスープ（トウモロコシ、玉ねぎ、パクチー）

ケールの炒めもの

赤かぶのマリネグリル

等を作り
皆で美味しくいただきました！

美味しかったです。

幸せだにゃ〜

沢山の後屈をした今日のクラス。
最近のテーマの一つでもあるトルクであったり、スパイラル等の情報が沢山入ったクラスでした。
Nirodhaという言葉をもう少し深く追求したクラスでもありました。
バクティな人たちからすると僕達ヨギーは努力をしすぎているという点についてのお話が面白かったです。　バクティは存在を神に明け渡すことによっての「ニローダ」。降伏した上での幸福を目指す。ヨギーは練習、努力により「ニローダ」の境地へたどり着こうとしているわけで。
結構面白いお話でした。

最後にfeel more think less.
精進します！

その後ダニエルと一緒にピザを食べに行きました

ビバ・ビーガンピザ！！！

今日のクラスはちょっと特殊なクラスでした。
全員壁にてアーサナをし、見えない部分に意識を充てるという内容。

目に映らない部分に意識を持つというのは色々と難しいですね。

色々と勉強になりました。
いつか似たようなクラスを日本でできればいいなーと思っています
お楽しみにー

サンフロストで

フムス、アボカド、カイワレ、トマト、キュウリが入ったラップを食べました。

その後同期でありながら自分を息子のように可愛がってくれているボニーこと
マルガバーティ先生とご飯を食べにいきました。

前菜のアボカド揚げ

サラダ

初体験のPolenta
これが美味しい！！！

コーンの香りが美味しさを引き立てるという夏にピッタリなビーガン料理でした。

そんな一日でした

今日はシャロン先生のクラス。

テーマは愛について。
愛とはどういうものなのだろうか
人は何かを愛し、それが憎悪に変わるのはなぜなのか。
人を愛すのであれば、常にその人を心の中に入れておく重要性。
ネガティブな感情が何処からくるのか、それが私達にとって、どういう風に毒になっているのか等

愛なのかエゴなのか。
難しいですよね。

でも全ての答えは愛の中にある。

僕自身、この愛がよく分からなくなってきている部分でもあり、
人を愛すということの難しさというのを最近ますます感じているわけでありまして。
常に努力しています。

自分ありきになりがちなこの人生。
聞くという重要な行為もきちんとできていなかったり。

難しいですね。
皆さんは　愛し、愛され、愛を感じていますか？

クラス後豆腐サンドイッチを食べて

家でピアノ練習をして

ケール、ダルとライスの夕食を食べて寝ました。

今年もこの季節が来ました。

ワイルドウッドストックにてのクラスです。
懐かしい顔ぶれを見ながら近況をお互いに聞き、
また一年という時間の流れを感じるこの時間。
結構好きです。

毎回戻ってくるたびに家が若干変更されていたり、オブジェに変更が合ったりと
常に楽しみがあるワイルドウッドストック・アシュラム
皆様も是非一度はクラスを受けると良いかもしれません。

今日のテーマは
自然との関わり方、少ししか助けられないなら助けないほうが良いのか
助けた方がいいのか等々。

自分のエゴでもあったり、責任、今の世の中と過去の違い。
広告等でみる間違っている自然のあり方。
そんな深いお話をクラスの中で話してくれたデイビッド先生。

これらのお話は少しずつ自分の中で種の様に埋められ
いつか花を咲かせる事ができたらいいな〜とか思っています。

ジュールス先生と同期のアンナ先生

クラス後ご飯を食べにサン・フロストへ

(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ

スクランブル豆腐です。
美味しいです

そんな一日です。

今年レンタルした家がかなり良くて
ちょっと満喫中です。