今日のクラスのテーマはこの三つの言葉

経験とはどういうことなのか
観察している側と観察されている側がありその境目、超越方法等
ちょっと深い、マリアナ海峡並に深いクラスでした。（のび太と海底鬼岩城より）

その後シャロン先生のお兄さんの話をしてくれ、行いの重要性、人と対する方法等を説いてくれました。

ありがとうございます！

その後ご飯を食べにいって

VBLTラップバージョン

チェケラ！

そしてうさぎを超接近でみました

なんか　夢がモリモリという歌が脳内再生されてしまったtomoです
おはようございます。

昨日は色々と長い１日でして
これから行ってみたいと思います！！！

まずはクラス！

デイビッド先生のクラスは理解より、感じる重要性を
説いたクラスでした。
子供は無限の可能性を秘めていながらも大人になるにつれて
なぜ、どうして、理屈であったりそういうのを知りたがるなど。

面白かったです。

日本にも来たことがあるヨゲシュワリ先生

本当に素敵な先生です。

自宅でランチ！

チーズバーガー＋アボカド！

その後ジゼル先生をパチリ！

又１月にあいましょう！！

僕はデザートに
ピスタチオカシューナッツアイス

そして夕方ルース先生宅へまたおじゃましました。

料理を作っている間散歩してきて

苔道を歩きながら

どうしてこうなったんだろうと考えたり

ディナータイム！

キノワとケールの炒め物でした。
美味なり！

デザート前にタンゴを見せてくれた先生

デザートには

パイ！
パイ　一杯！

いえーい

生きているという実感、本来なら気持ちが良い物なのにネガティブな感情で生きている実感を感じている人達も居るというお話から始まった今日のクラス。
ヨガスートラ　IV- 15　を引用したクラスは私とあなたという分離された考え方をどうすれば直す事ができるのか。空の定義。
他人と言う観念を作らない為には何が必要なのか
カルマがどう関わっているのか等

結構深い内容でした。

How we treat others will determine how others treat you. 
How others treat you will show how you see yourself.
How you see yourself will reveal who you really are. 

ポール先生と夕飯を食べていたら偶然会ったジゼル先生。
今年のTTで一緒にメンターしていました。

デイビッド先生のクラスは常に笑いが混じっていて、先生なりの
優しさと愛を感じます。

ちょっと腹話術っぽい感じで手に顔を書いてきた先生
今日のテーマはサイコアナリシスとサイコシンセシス
自分たちの行動の意図は何処にあるのか。
何を基準にして行動しているのか等分析したりしました。

僕達は考えすぎていて、感じていない。
感じた感覚に飛び込む必要があるかもしれませんね。

狐が池に近づいてます。

最近食べ物の写真ちゃんととれているみたいです。
良かったです。
豆腐スクランブル：）

月曜日はあれです

彼のクラスです。
ホワイトボードに書いているのは
Sargamと呼ばれるインド音楽のスケール（ドレミの様な）です。
クラスのテーマはナーダム
音とその習性、身体へ影響、心への影響等を
クリヤを通してちょっと実感してみました。

クラス前に面白いリストラティブをしているデイビッド先生

素敵なクラスでした。
夜にはTTで一緒にメンターしたジゼル先生をピックアップしに山奥から村に出て、
知人宅でボブ・マーリーのドキュメンタリー（2012年版)をみました。
ボブ熱いっす。
ボブまじ熱いっす。
ラブとピースでした。
もし機会があれば是非みてください。

ベルベッドアンダーグラウンドな感じでブログを書き始めてみました

今日のクラスはデイビッド先生。

軽くなるための思考の役割、フォーカスと集中の違い
samyama. 

この様なトピックが飛び交うWild Woodstock。

軽さを見るために…

綿を使ってみました！（この綿が落ちる感覚はスートラにも載っています。どこか分かるかな？）

綿を少し伸ばすと空気の抵抗を受けふわっとおちる感覚をどうやって活かすのか。
クラスのアーサナにどうやればその軽さを加えることができるのか。

皆、息を吐きながら綿を空中に浮かせようとしてます。

アーサナ研究を少しして終わったクラス。

お腹がすいたので
定番の

ブラックビーンブリトー！

そしてクミコ先生改めクマリ先生のクラスを受けてきました！

夕飯は
知人宅でパーチー
歌ったり食べたり
楽しかったです。

ビーガンピザまで！！

一番左は同期のLana先生。
凄い素敵な歌声で近々レコーディングするとか！

一番右は良く写真に写るジェイソン先生

ブログタイトルを理解する人は果たしてどれだけいるんだろうか。

今日のウッドストックのクラスは本当にあれです。
伝説でした。色んな意味で

ウッドストックのイベントにちなんで今日はラブ、ピース、アンドミュージックがテーマでした。

もう登場から　え！？って感じでした。
毎年この様なウッドストックイベントにちなんだクラスはあるのですが
いつもびっくりしちゃいます。

デイビッド先生もまたーりと右奥に。

生徒さんの前でポージング！

先生でもあり、先生方の執筆編集等を助けている
ゴパル先生と共にパチリ！

ジョニ・ミッチェルの歌から始まったクラス。
ガーデンの意味について話したり、ヨギーとしてのゴール、目的は何なのか
ウッドストックのイベントに出たスワミ・サッチダナンダのスピーチを朗読したり
素敵な時間でした。
途中で池の周りを踊ったりとラブ、ピース、ミュージックを素で体験できました。

その後シャヴァアーサナにて先生から頂いた花とトマト

そしてカンファレンス

外を見ている先生

ランチには

ポテトと

又、トーフサンド！
美味いんだこれが本当に
ヅケになっていて。。。もう。。。ジュル

街でみた看板。
今日は花火らしい。（行かなかったけど）

そして夕飯の中華です。

夕方少しジャグジーで身体を休めました
気持ちE!

ちょっとメールの返事が遅れていますが
今日送れると思います。
多分。。。

おいといて、昨日は色々と長かったのですが、素敵な１日でした。

朝のクラスはデイビッド先生のクラス。
重力の定義から始まったクラスはヨギーと重力の関係性。
普通と違った見方。
どうすれば空中浮遊できるのか（誰も浮きませんでしたが）

浮遊まではいけないかもしれないのですが
身体を軽くする方法等、面白かったです。

戻ってきて軽くランチ

そして４PM！
待ちにまったクラス！！
２－３日まえからそわそわしてたクラスでした。（笑）

先生方が来るのか気になったのですが（午後クラスには来たり、来なかったりします）
今日はイベントに出かけるということを前もって聞いていたので
来ないんだろうなーと思っていたのですが、隅の方にマットが！
（結局来たのかは秘密ですｗ）

ジュールス先生もトークの時に来てくれたりとありがたかったです。
ライブミュージックもあった今日のクラスは本当に楽しかったー

感謝、思いやり、真実を求める皆、全てが交じり合って愛になった感じでした。
クラスを受けにきてくれた人達、応援してくれた皆様、感謝です！！

僕がアジャストしているのはアンニャ先生！ドイツのジヴァ先生です。すごい勉強熱心で素敵な先生です。

ぼけてますがクラス途中です！

そして夜はパーチー！
真夜中まで続いたパーティーは面白い感じでした。

テーピングをしてもらいました。土踏まずをあげてもらっていますが
すごい面白い感覚が芽生えていますｗ

おまけ
夜食のベジバーガーです。

あの果物のジャムじゃないですよ
音楽のジャムです。
昨日はダニエル先生とマーグレット先生とジャムって
夜映画を見てから
その後にジェイソン先生とジョン先生と又深夜ジャム。
ずっと歌っていたりしてます
楽しいです

昨日見た映画はPeaceful Kingdom（ドキュメンタリー）
農家の人達が動物たちとの関わり方、接し方を考えなおし、変わっていく姿を見せてくれた素敵な映画でした。

しかも映画の前にはダニエル先生とマーグレット先生の歌まで！

素敵でした。

もし機会があれば是非ー

いつも練習しているスタジオですが
遠くから見る機会がなかったのですが
上に素敵な物が乗っているのをみました。

物事を近くから見過ぎると重要なものまで逃すという教訓が有ったような
夜でした。
ありがたやー

今日のテーマは詩とヨガ（予想変換が使徒になっていました。エヴァはにわかファンなのに…）

クラスの途中に生徒さんが詩を読んだりした今日
何十年昔の８／１６はウッドストックイベント２日目
ということで今日のクラスはウッドストックのフリーな精神にあやかり
この様なクラスでした。

カパラバティの重要性、フォーカスの当てる場所

詩とヨガの関連性

お互いにNiyasaと関わっていたりと
面白い事を学びました。

デイビッド先生のセラピー的なアジャストメント

お昼はすごい美味しいメキシカン料理でした！

ビーガンクッキングマスターマインド、ジョン先生！

さすがです。素敵です。美味しかったです
今夜映画を上映してくれるジョン先生
peaceful kingdom.
レビューは後ほど

お昼を食べにきたダニエル先生とマーガレット先生

一緒に歌ったり、笑ったり、楽しかったです！

グッドイーブニング皆様
お元気ですか？

いかがお過ごしでしょうか？

昨日の夜、夕食に招待されたのでご飯を食べに行きました。

マーサ先生です！

他の先生方も色々もってきたのですが
凄い美味しかったです！！！

又写真が暗い。
フラッシュ使いたくないからこんなになっちゃいました。

ゴビ先生から
ゴービーガンの写真が
これって　洒落？

家に戻って明後日のクラスに向けて準備中です。
はい。

WildWoodstockは面白い場所です。
世界中からジヴァの先生も集まれば普通にウッドストックに住んでいるヒッピー夫婦とかもクラスを受けにきます。

茶色のシャツを着ている彼はドイツのモーリッツ先生
です！

デイビッド先生のクラステーマは何か行動を動かす時に邪魔をする
心の動きについての説明でした。
病気、横着、優柔不断、疑い、興味の有無等

そして戦争。無くす事ができるのか。ヨギーとして何ができるのか

又深いテーマですね。

あっという間に終わってしまいました。

クラス後のQ&Aタイムにデイビッド先生の隣で熱心に聞いている彼はマイケルさん。
去年会ったのですが、奥様が日本人の方でお子様が二人居る彼は日本語も上手で立派なヨギー。会う度に“オゲンキデスカ、トモサン？”と話しかけてくれる素敵な方です、はい。

その後家でピッツァ（ちょっとイタリアンぶってみました）タイム
ジョン先生が昨日作ってくれた冷たいピッツァ食べました！美味なり！
ダイヤチーズ（ビーガン）に野菜たっぷり、本格的でした。温かい時に食べたかったなー

ではではー

まずクラスはシャロン先生のクラス。
今日のテーマはcitta prasadanamー心の平安、安定。英語でいうとserenity of the mind. cittaの動きが静かになって動じない状態。
どうすればその状態に持っていけるのか。もし持っていけないとすれば
どうすればいいのか。

あっという間の３時間でした。

お昼に

照り焼きみたいな豆腐ピタサンドを食べ（超美味しかったです！）

ルース先生の家へ行って来ました！

こじんまりとしたこの家は本当にシンプルで
本とベッドしかなく、最近やっとTVとDVDプレイヤーをゲットされてました。
パソコンも無いので先生はメールを書くのに図書館まで行ってメールをくれたりします。

パフィンちゃん

先生が作ってくれたディナー
パスタとサラダです

ちょっと暗いのですが
ルース先生です。

おかげさまで充電されました！！！

色々とあった１３日でした。
月曜日なのでジュールス先生のクラスでした（ジュールス先生もルース先生と共に１１月に日本に来ます！）

でも今日のクラスはちょっと特別なクラス。
ヒップホップアーサナクラスだったのですが
ジュールスの弟、アレックスがクラスの始めにブレイクダンスを教えてくれました。

ブレイカーであるアレックスのプレイクレッスンは楽しく
にわかブレイカーになってしまいました。（クラス後にも個人レッスン受けました）

今日のレッスンはサンスクリット語の可能性。
サンスクリット語は現代言語と違い、単語がいくつもの意味を持っています。
限られたキャパから無限のキャパへ。

そして最後にHOT、HIP、HOLYについて。
デイビッド先生が良く教えているクラスなのですが
この三つの言葉がtapas, svadhyaya, ishvara Pranidanaとどう関わっているかと
教えてくれました。

ふむふむ。
常に勉強になります。

その後中華料理

フォーチュンクッキーだけの写真だけあります…

その後先生宅へおじゃまして

クマを見たり（こぐま！）

親子！

雑誌にでてそうな猫ショットを撮り

夕飯をごちそうになり猫と戯れていました。

ミトンちゃん。

今日みた看板。初めてみました。
（dead end=行き止まり）

道がなければ戻って違う道から行けば良い。
頑張るぞー

早いもので、もう半分ぐらい終わりましたよ。
ええーーって感じですよ。

楽しいことは早くすぎるってね！

今日のクラスはシャロン先生担当。

歩く瞑想というスペシャルなクラスで始まったクラスは
開始と共に裏山の方に歩いていき、とある木まで歩いてきました。

この木、結構有名な木です。
（とあるアルバムカバーにもなってます）

今年を含めれば３度めの対面。Grandmother Oak Tree
お互い元気にしてるねと挨拶。
又来年に！と約束して山を降りました。

今日のクラスのテーマは先生から聞いたことをきちんとできるのか。
例えば、足を伸ばす行為等無意識に伸ばしているだけで
筋肉を使っているのか等。
ヨギーが練習するように練習し、模範になること。

うーん。カンタンな事だけに深いと思っています。
はい。

バッタ！！！
この後、指噛まれて顔にジャンプされ（痛かった！）
外に逃げられました。

ランチを食べようとした時にあった袋。
メッセージが素敵で写真とってみました。

やる価値がある事なら　最高にやってみよう！

今日のランチはスクランブルトーフブリトー
美味なり！
アボカド入ってます　笑

おまけショット