今日はオープンクラスは無くWS一本だけです。
WSのタイトルはJoining of the Opposite Forces.
力と柔軟性の融合をテーマにしたWS。

ヨガを教えて経験を積めば積むほどWSの重みを良く感じたりします。
WSだけではなくクラス一つの重みを感じたり。
一つ一つのクラスが　リピートじゃなくてちゃんと向き合ってるのか
常にチェックしないといけないと思ったりする。
アドバンスのタイトルをもらってもまだ🌱マーク付いてる感じとでも言えばいいかなぁ。

まだまだ頑張らないと。

今日のクラスに応援者が！！

アンニャ先生とサミー！

今日のWSはトランジションポーズの重要性も含めたテーマになり
あっという間に３時間が過ぎてしまいました。

そして写真を忘れてしまいました。
てへ

でも少しでも役にたてばいいな〜

サミーと少し戯れて

１回目の夕食

ドーサ！！！

久々に食べたドーサ！

ベルリンに来なかったらインドに行ってて毎日食べてたはずのドーサ！

電車！

そして先生達と一緒に夕飯を食べにいきました。

エスター先生にドリンクを注いでいます。

サラダを頼み

皆に感謝の気持ちを述べ

月を見て

スタジオに戻り
電気を消して、「おやすみなさい」　しました。

ありがとう！　jivamukti yoga berlin!!!!