月別アーカイブ: 8月 2012

ナマステ

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ポーチから見えるフラミンゴが何度もきになって
再度写真を取ってみました。

なんでフラミンゴなんだろう。。。

おいといて、

今日も1日が終わりました。

今日のお話で面白かったのはデイビッド先生の音楽の話。
ジヴァムクティヨガでは音楽をかけてノリノリでクラスをするのですが
そのプレイリストの作り方や選択方法等
勉強になりやした。
(最近、こういうサワリだけなのじゃなくてもうちょっと具体的に書いた方がいいのか
悩むのですがどっちがいいんでしょうね?コメント欄に案を記入して頂ければありがたやーー)

最近音楽と無音の割合がすごく偏ってるので10月には
音楽をガンガンかけるクラスしますか
でも自分のプレイリストって結構 え? とかなっちゃうプレイリストです。
いい意味+悪い意味で え? ってなっちゃいます
楽しみに。

だってwarrior 1のポーズ中にチャゲアスが流れると、笑っちゃうでしょ?

サンドイッチ

フムス、アボカド(笑)、トマト(笑)、レタス(新!)、ビーガンマヨネーズサンドです。
リピート率高い!

ちなみにーーー
凄い美味しかったです。
もぐもぐ

8日目

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昼寝をしたら夜になってしまい
溜まっている仕事をやろうとしています。

脳内再生ソングは
offspringのあの曲です。
アハンーアハンー
アレです

朝クラスへ行こうとしたら
見かけたこのクルマ

韓国車

韓国で見慣れた車がウッドストックにも!

今日のクラスはシャロン先生。
会話とか話す行為についてのクラスでした。

はたして真実はどこにあるのだろうか。

tattoo

シヴァとパールパティの融合tattoo!

Tシャツも面白かったので写真を撮らせていただきました。

クラス編終了!

水曜日にはウッドストックにてファーマーズマーケット(作物を作っている方々が
直接集まり販売するマーケット)があり、その隣にフリマがあります。
土曜日にもフリマはあるのですが水曜日だけくるお店があるんです!
アバ・ファラフェル!大好きなファラフェル屋さんです。

fallafal

美味しいサンドを作っている途中です。

すごい美味しかったです。

デザートにビーガンアップルパイ!


一切 $1.50なり

おまけに韓国のクラスでも。

class

今日も夜帰宅。

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最近に帰宅しているのですが、
今居る家が本当に!!!山奥なので
家の周りには人工物がないので真っ暗!

暗い中、初日に聞いたクマが居るかもしれないと思うと!!!
ドキドキハラハラもんですよー(ビッケ風)

でも昼間と夕暮れはかなり素敵です。
明日見れるといいなー

今日の出来事タイム

まずお昼に
ブラックビーンハンバーガー

lunch

パプリカを焼いて皮をむくあれです。あれ
あれ入ってます。↑

その後、通称:「黄色い家」に行き
赤ちゃんバッダコナーサナを見て

baby

そしてBABY DJ SUPERSTAR!!!

彼の音にやられました!

その後先生宅に行き食事をして戻って来ました。

先生宅では写真を撮れなかったので
お詫びに

thermen

デイビッド先生のテルミン演奏の写真を!

それでは
又明日ー

おまけ
Stopサインの下に面白い事が書いてあったので
撮ってみました。

stop

ハマータイム

6日目

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もう20%ぐらい終わってしまった
これって 1/5ぐらい終わってるって事で
結構切ないですな。

今日はジュールス先生のクラス。
彼は友人であり、グルバイ(兄弟弟子)でもあり、先生でもあります。
彼がどの様にウッドストックで教えるか気になっていたので楽しみでした!

至高の3時間+α!クラスはプラティハラについて。
感覚を無くす。一人だけの経験そしてそれがどう愛に結びつくか
深かったなー

ここ数年、彼のヨギーとしての進化がすごく、
毎回出会う度、驚き、ヤル気だしてます。(笑)

クラス後、ワシントンDCから来たヨギーニ達からビーガンケーキをもらう

cake

結構というかかなり美味しかったです。
ちゃんとしたケーキです。
皿の汚れとかじゃありません。

butterfly

その家の窓で見かけた蝶

夕方にはShyam Dasのレクチャーに参加しました。
Bhakti Sutraについて。

昨日食べた物!!!

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Sunfrostという店でゲットしたVBLT!
ベジーベーコンレタストマトサンド(ビーガン対応)

中身は。。。

vblt

本物のベーコンみたいです。

美味なり!
思わず手を叩いてしまいそうです。
柏手の誰かさんみたいに

続いて!!!

自宅で作った
ビーガンチーズ+玉ねぎ+アボカドソース(アボカドとビーガンマヨネーズ)
オーブンでチーズと玉ねぎを熱して、そのあと、冷たいソースを塗って胡椒を
振るというシンプルながらも美味しい料理でした。 by: tomo

デザートにアーモンドミルクで作られたチョコレートアイスでした。

ビーガンライフスタイル

結構カンタンで、楽しいですよ。
lifestyle with compassion!!!

8/5 週末

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日曜日。
今日で先生たちのクラスは一旦おしまい。
明日はジュールス先生のクラスがあり
火曜日から又先生たちのクラスが始まります。

日曜日。
サンディ
太陽の日
ちなみに雨でした。。。

クラスが始まる前はみんなこんな感じです。

class

色んな思いを持ってクラスに望むholy beings. 
素敵です

今日のクラスはデイビッド先生。
面白い実験等も交えてのクラスでした。
去年と繋がるクラスでもあり、毎年来れることに感謝。

今日もふたクラスだったので
身体が痛いです。
でもクラスの内容がかなり素晴らしく、来てよかったなーと
思える日でした。

ちゃんちゃん。

4日目ーーーーーー

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今日は朝のクラス昼のクラス2本受けてきました。

朝のクラスは先生方が教えるのですが週末の
金土日の午後には世界中から集まったジヴァムクティヨガティーチャーが
教えるのデス。

というわけで朝のクラスが終わった2時ぐらいにジェイソン先生と
ランチへ。

週末のウッドストックは楽しいです

woodstock1

この様なイベントが有ったり、

こんな人達が居たりなど。

ランチに食べた
豆腐ホットドッグミニブリトー
の写真です。

ブリトー

*注:豆腐ホットドッグの写真は?とか聞かないでください
お願いします。

午後のクラスを受ける時に取った
アシュラム内のサイン

その後友達宅でサットサンガ!

歌ったり、真実について語ったりすごい楽しかったです

satsang

おまけ
昨日ジェイソン先生にハーモニウムおしえている写真です。

teaching

NEW DAY

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jason

写真に写っているのはジェイソン先生
彼は大工として全米を旅しながらヨガを教えているのですが
本当に素晴らしい先生です。
ひげがすごくて、TTで木こりみたいだと言われてました。

左に居るのがウッドストック在住のクレッグ先生。
自転車屋さんで働く彼は今年TTを受け、来月からレッスンを始めるそうです。

右に居るのがティム先生。彼はRancidというパンク・バンドのローディーとして活躍をしており、今はヨガの先生+バンドをやっている、すごいクールな先生です。

davidji

デイビッド先生のお話です。

皆、頑張ってます!

その後ハイキングをして

hike

自然の素晴らしさに感動し

rabbit

うさぎも発見しました。

Total Recall見てきました!!

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初日+土曜日だったので人が多いのかなーと思ったのですが
そこまでいませんでした。
空いてたので嬉しかったのでーすーがー
最初のバージョンも好きだった自分としてはちょっと切なかったです。

そもそも最初のバージョンが好きだった理由はシュワちゃんが
すごい好きでみたわけなのですが
あのあやふやなエンディングが結局は夢オチなのか本当なのかと
不思議に思った限りです
(日本のレンタルバージョンではエンディングが追加されているとか。。。)

リメイクだらけですハリウッド!

でも、内容は初期バージョンと似ていますが
殆ど変わっており、新しい映画としても楽しめると思いますし、
元を知っている方はニヤリとできるでしょう。

個人的には非常に面白かったです。
是非見てもらいたいと思います。

セリフの中にはヨギーとして考えさせられる内容もあったりします。

strawberry

昨日食べたいちごショートケーキです。
ビーガンですよ。

二日目in Woodstock.

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アメリカは晴れています。村は暑いのですが僕は寒さでやられてます。
自分のいる所は山の上なのでかなり湿気と寒さで結構きてます。
朝とか起きたくないぐらいです。
でも頑張ります。明日でもう10%終わった事になるのか。。。
早い!

今日はシャロン先生のクラス。
昨日のクラスと続き素晴らしかったです。マクロとミクロについて。
今度クラスの中で伝えることができればといいなぁー

その後のカンファレンスタイム

conference

皆真剣に聞き入っています。
カンファレンスでは色んな質問が飛び交います。
今日の質問はアーサナについて。
アーサナの重要性、及びヨガのゴールとの関わり。

そして終了~~

クラス後サンフランシスコ出身のエミリー先生と軽く食事をしながら
西海外のクラス、来年のイベントの話をしてきました。

fallafal

ファラフェルサンド+アボカド!
どんだけアボカド好きなんだよ!と聞こえるような。。。

tofu scrambleです
エミリー先生が少し取っただけなので
食べてはいません。
はい。
食べる前に撮る!!!

WildWoodstock 初日

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テーマをNYにするかJivamuktiにするか悩んでいるtomoです
おはようございます。

初日ってなんかアレですね
ドキドキしますね。
何度も来ているのに
そわそわ+どきどき。

遠足前のハプニング的な出来事

寝る前に電気を消すのをわすれたみたく
ねぼけながら起きたら明るいわけで、あれ?
寝坊した?
不安になりながら時計を見たら1時になっていて
え?午後一時?
クラス寝坊した?って思ったら普通に午前一時でした。

まぁおいといて

車でドライブしながらきたら、見えてきました!!
ヨガのサイン!
この時にしか表に出されない貴重なサインですありがたやー

看板

右に曲がると
先生たちの名前が

看板2

車を止めてちょっと風景写真等

wildwoodstock

坂を少し上がると先生方の家がありますがその右手側に

菜園があります
先生方は自給自足生活を送っているのでここで必要な野菜とかを作っています。
ちなみにこの石の門等はデイビッド先生が作られたそうです。

*デイビッド先生はアーティストとしても有名だったのです。

garden

プラクティスルームに入ると懐かしい顔ぶれが!
同窓会みたいになるこのイベントは常に懐かしい方々が集まっており
皆元気に集まれたねとお互い喜びます。

paul

髪の長い彼の名前はポール先生で、今年TTを受けた素敵な先生です。
外見はちょっとデッドヘッズな感じですが
優しく、知的なPaul先生。奥さんと共に今年一ヶ月間参加予定です。

部屋の前方には窓があり、外が見えます
先生方の写真も飾ってあり
少し気が引き締まります。

スピーカー等

初日クラスはデイビッド先生が行いあっという間の4時間でした。

jeffery

クラス後に猫と戯れるジェフリー先生
ジヴァムクティセンターをチャールストンという場所で
運営しています。
ロッカーでもあり、最近cdもリリースしました。

lingam

Shiva Lingamと流木が池の前に捧げられてます。

ブリトー+シリアル

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日記に食べ物を書こうかと思いましたが
別々にしたほうが良いかも知れないと思い
この様に別件にて。

昨日は朝シリアルを食べてクラスに行きました。
普通ご飯食べてからクラスには行かないのですが
Woodstockのクラスは10時から1時まで
プラス、カンファレンスがあるので2時まで続くので
お腹がすくのです!

食いしん坊な自分としてはそんな時間を空腹だなんて
できません!
瞑想の時にお腹なっちゃいます!
なので少しばかりお腹にいれて行くようにしています。

cereal

レーズン入のこのシリアルは植物性オメガ3も入っていたりと
健康的なんです。
牛乳ではなくアーモンドミルクで朝食べるシリアルは素敵でおいC!

クラスが終わった後にJules先生と一緒にメキシカン
メキシカンの方々よりメキシカン料理が好きかもしれません。
それぐらいは僕はメキシカンが好きなんです。

burrito

ふう。食べる前に撮る実践しました。
結構危なかったです。

5/5 Shastra(Scripture)

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ジヴァムクティヨガの5つのtenets:信条、教旨の5つ目

Shastra(Scripture):経典 

過去に書かれたヨガに関連した経典は今も私達に色んな事を教えてくれます。
クラスではYoga Sutra of Patanjali, Hatha Yoga Pradipika, Bhagavad Gita, Upanishads,
そしてサンスクリット語のアルファベットやグラマーも勉強できるように
クラスに組み込まれている。

この5つのTenets、1)Ahimsa2)Bhakti3)Dhyana (Meditation)4)Nada
5)Shastra(Scripture)

彼らの師Shri K. Patthabi Jois, Shri Brahmananda Sarasvati, Shri Swami Nirmalanandaから教わった物であり、
この素晴らしい先生達の教えを世界中に広めようと
世界中のJivamukti Yoga 先生方が今も教え続けている。



友達の母親

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昨日から脳の手術が行われていたの抱けど無事終わったみたいで…
祈りのかいがあったのか成功したみたいです
リハビリとか大変かもしれないけど
生きてくれてありがとうございます

マンハッタンからウッドストックへ

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ウッドストックという言葉を聞くと皆様はどういう事が思い浮かびますか?

代表的だと思われるのがタイダイウェアヒッピー音楽だと思います
黄色い鳥を思い浮かぶ人もいるかもしれません。)

自由と愛(+カオス)に満ちていた60年代の最大イベント。50年経っても未だに伝説となっているウッドストック。

そんなウッドストックへ今日出発しました。

sandwitch

まずは腹ごしらえ。ご飯を作らないと始まらない!
先日のサンドウィッチに似たような感じだという事は突っ込まないでくださいw

美味しかったです。

bus

ポートオーソリティというNYのバス・ステーション(ハブ的存在)
から2時間半。
ゆられゆられ到着しました
WOODSTOCK!!

一ヶ月間お世話になるハウス

house

2階というかロフト付きです。

一ヶ月の間に一緒に泊まる人達が2-3人いるのですが
基本的には一人です。

最近クマが出没中らしいのですが
大丈夫なのか!?

携帯の電波も入らないこのハウス。
車も無いので、ウッドストック在住のCraig先生(今年TTを受けた友達です)に
迎えに来てもらい、
一緒にリトルベアという中華料理屋さんへ

メニュー

食べる前に撮る。。。だったはずだったのに





食べ終わる前に撮るに若干変わった瞬間でした。

別名:思い出して慌てて撮る瞬間ともいいます

chicken

中華といえばフォーチュンクッキーでしょう。
アメリカの中華には切っても切れない存在。
いい一言が入ってるんです
これが。
リトルベアのフォーチュンクッキーはビーガン使用でした
思っていもいないギフトを近々貰えるだろう。。。
ふむ。何が届くのやら楽しみです Woodstock days