タグ別アーカイブ: ジヴァムクティ・ヨガ

毎週日曜日のクラス

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今週末から当分日曜日のクラスが行われる事になりました。

YOGA Studio シュクラ/ハラジュク | ヨガの入り口ここにあります。からだと心と魂が、元気でつながるヨガスタジオ YOGA Studio シュクラ/ハラジュク | ヨガの入り口ここにあります。からだと心と魂が、元気でつながるヨガスタジオ 

日曜日朝8:30ー10:00です

今週はゆるーい感じでやる予定です。
お楽しみにー

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ベルリンの日々 その続き

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火曜日:

今日は②クラス
最初のクラスは朝8時にある60分のオープンクラス
スピリチャルウォリアーとは違うこのクラスは初めてだったのですが
楽しくクラスができました。

スイスで自分のクラスを受けてくれた生徒さんがわざわざベルリンまで来られたのでクラス後に少しお話をしてお別れをしたら雨が少しずつ降ってきて、雨男復活?!?!

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一年ぶりの再会であるベッティーナさん。
僕のクラスにちょくちょく出てくれるPre-Natal ヨガティーチャー
夏にはヨガ本を出版するらしく
おめでとう!と伝えることができて幸せです。

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スタジオでスープを飲んで

夜のクラスまでまったりと。

実は、夜のクラスタイムにブログの読者でもあるMayuさんと初めて出会いました。
Mayuさんはベルリン在住の元ピアニストで、今はフィアンセと素敵な日々を
過ごし、自分のフードブログを楽しみにしてくれているそうです。

色んな人が来てくれたクラスでちょっとリストラティブな感じでクラスを行い、その後のミック先生のクラスに参加。夜遅く練習すると寝れないので朝大変かも?

水曜日:スタジオオーナーのクリスチャンから今日の9:15を代行してくれるかという事だったのでオープンクラスのティーチング!

しかも、そのクラスにMayuさんの友達で現在バレリーナとして活躍中のtomomiさんがレッスンに参加してくれました。
世界中を旅しながらダンサーとして自分の足場を見つけようとしていて
彼氏は牛乳パックから和紙を作れというような人らしいです。素敵な人ですねー

ランチはインビズというフュージョンインド料理屋さんで食べて
その後ジヴァムクティに戻り、Goodiesからゲットしたケーキを皆でたべました

Goodiesは行った事がないので詳細は省きますw

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ブルーベリーケーキ

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ヌテラケーキ

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そしてブラウニー

夕飯にベルリン一のベトナム料理じゃないのかなーと思うSianへ皆でGOGO!

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濃いメンツです。
reto先生、tomomiさん、Mayuさん
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美味しいドリンクと

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豆腐のライスヌードルサラダを食べました。

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ベルリンも残り二日。
楽しい日々も後、僅かです。
クリスチャンの愛犬サミーには今回のベルリンの旅で会えるのか!
それだけが気になってしょうがありません。

一年半ぶりのクラス+OhLaLa

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今日は朝からネットが繋がらないというトラブルが発生したので
それを直したりとバタバタ

その後 大好きなOh La Laへ行ってきました

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毎回寄るたびに内装が若干変わるこのおみせ

暖かい時期に戻ってきたかったので嬉しいです。

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ピザっぽい食べ物に

ダブルショックと呼ばれるチョコケーキを食べてきました。

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もう美味しいのなんのって
でも今回のヨーロッパが終わったら砂糖断ちをしようと思っています。
なので今のうちに食べ置きをしている感じです。

帰り道にみた
Raminions. 笑

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ラモーンズとミニオンズの合体。

クスリと笑ってしまいました。

夕方にはプラナヤーマのクラスをしました。
今日は基本から入り、サマブリティからビサマブリティそして
ナディショダナを使ったビサマブリティまで入るという
一時間で盛りだくさんな時間でした。

約一年半ぶりのベルリン。
戻ってきて嬉しいです。

アンニャとクリスチャンに感謝!!!

日曜日、火曜日、木曜日とクラスがありますのでクラス告知にアップしておきます

再び東京へ そしてオモハラヨガイベントへ!

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東京も桜がいい感じに咲き始めています。

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うーん。
ここ数年やっと日本で桜が見れる様になったので嬉しいです。
ちょっと前まで殆ど日本に居なかったりしていたので。
こういう変化も素敵ですね。

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花をぱちりと

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原宿でみた面白いバッグを持っている方

久々にランチをburriで食べました。

BURRI (ブリ) - 原宿/カリフォルニア料理 [食べログ]BURRI (ブリ) – 原宿/カリフォルニア料理 [食べログ]

最近burri も椅子が座りやすくなったので結構まったりとできる様になりました。
昔の皆で一つのテーブルを囲むスタイルも良かったんですけどね

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中身を見ると

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こんな感じでぎっしり詰まっています。

アメリカに居た時にdaniel先生が良くこれを食べていたので

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ついぱちりと
:)

そしてよるはオモハラヨガのイベント!!!

今回は二回目で
季節の変わり目ということでジャラネティもプログラムに組み込んだ
クラスです。浄化です!!!

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うーん。ジャガーナット!
こんなところでお目にかかるなんて!

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相変わらず皆でネティしている姿は怪しかったですが
楽しい時間になりました。

ありがとうございます!!!
ビバ原宿!!

雨とベーシッククラス。

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雨男復活かというぐらいに今日は雨。
しかも寒い!
昨日まで暖かく
春到来!!!とか思ってしまったのは 早とちりだったのかと思うぐらい。

今日はシュクラさんでクラスを行わせていただきました。
ベーシック パート2 前屈編
来週の木曜日の8時半は後屈編になりますのでお楽しみに
とりあえずパート4までは進めてから韓国とスペインに行ってきますです。

最近家庭の事情で神奈川に頻繁に戻っているのですが
辻堂駅の変わり様がすごくて
何この未来都市はという雰囲気にびっくりしています。

昔辻堂駅近辺に住んでいた自分としては想像もできないほどの変わり具合になっており、モールとかフィットネスビルとかショップも沢山入っていたり。
でもベジレストランがない! 何かベジオプションの飲食店が欲しいです。はい。
というわけで昨日は帰りに東京駅のT’sタンタンへ行き
マサランカレーを食べてきました。

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タイカレーな感じでしたが
普通のカレーの方が好きかもしれません。
タイカレー好きでベジバージョンが食べたい方はチャレンジされると良いかもしれません。

一旦おいといて

こんな雨な日には

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鍋焼きうどんとか作ってみました。
舞茸入れたりとかして
美味しいのなんのって。

残ったスープでお雑煮を作るという無駄がない感じです

明日から神戸と宮崎です。
皆様とお会いできるのを楽しみにしています。

年末から新年へかけてのクリヤ・クラス

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年末と年明けにクラスをさせていただきました。
この時期に日本にいるという事が殆どないのでそれなら
スペシャルな事をしようということで
TOKYOYOGA青山スタジオで面白い浄化クラスをさせていただきました。

最終的には大阪、岡山、名古屋からも参加していただきフランスからも!
(このクラスのためじゃないんですけどね)

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ちょっとすましているバージョンです。

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二日は写真とりわすれたのですが

三日目は全員集合で
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3日とも内容を少しずつ変えて行ったので三日来ていただいた方は全て体験してもらいました。
ありがとうございます!

又何かしらの形で皆様にあえるまでー
あぢゅー