今日も４時おきで練習、そして朝ごはんを作りました。

大した物じゃないし緑色の物が無いのですがｗ

美味しかったです。
久々の大根オロシとか日本の味だなーとか思ったり

そしてBeヨガへ移動

クラスはあっという間に時間が過ぎてしまい
最後にはミニキルタンまでやってしまいました。

その後イートモアグリーンズにて
タコライスを！
雨の日なので大盛り＋ドリンクセットが無料で！

嬉しい！！

ジヴァムクティの　チナ先生とジュールス先生

そしてスタジオに戻り第二部のオープンクラス。

すごい熱気で皆汗だく！！！

皆素敵な笑顔です。

その後ハンズにて色々購入し
家で焼きそばを作りバタンQ

疲れが溜まっていたのが一気に出た感じでした。

でも幸せな日々です。

satsang, teachings, in the bhav.