8/23 シャロン先生のクラス grandmother oak tree.

標準

朝からジェフリー先生(ラマ先生)のトラックにラップを載せるということで
ちょっと作詞しておりました。

そのあとクラスに行ったら今日はgrandmother oak treeという先生宅の裏山にある樹齢300年以上の楢の木を見に行きました。

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ワイルドウッドストックでは常に自然との関わり方を説いたりしているのですが
今日のクラスはダイレクトに感じさせてくれました。

その後、シャロン先生にあった出来事を話してくれたり
人々が感じたことを共有したりして
素敵なクラスでした。

そしてブリストル先生と彼氏のジョンさんと共にgarden cafeへ

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ガーデンボウルがすごい美味しかったです。

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そしてストロベリーショートケーキ

garden cafeは時間が少しかかるのですが
veganで、常に美味しい物があるのでいつもニンマリとしてしまいます。

ブリストル先生とインドリトリートの話しをしたりなど
色々な誘いが色々な所から来ます。:)

素敵なデイズです。
残り後わずか!!

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tomo について

ジヴァムクティヨガ アドバンスティーチャー。 1980年生まれ。 韓国にて役者として活動していたころ、はじめてヨガを体験し、2006年ジュールス・フェブレとの出会いによって本格的にジヴァムクティヨガへの道へ。 以降、食生活だけではなく、ライフスタイルを完全に厳格な菜食主義に変えヨガの学びをさらに深く掘り下げていく。ジヴァムクティヨガの創設者、シャロン・ギャノン師とデービッド・ライフ師のもとで学び、2009年にジヴァムクティ・ティーチャートレーニングを卒業。毎年、数か月間をNYのシヴァムクティヨガセンターにて学び、数少ないシニアティーチャーであるルース師の教えの下でヨガの学びを追及し続けている。2011年にジヴァムクティヨガ アドバンスティチャーの認定を受け、現在は世界各地でヨガを指導。 日本人の父と韓国人の母をもち、幼少期より日本、韓国、アメリカで生活をした経験から3か国語を操り「ヨガ通訳」としても活躍。 海外の講師のワークショップをはじめ、ケンハラクマ、chamaなどの日本人講師の海外での活動もサポートしている。ヨガの普及を目的とした組織「Satsang Events」を立ち上げ、世界の講師のワークショップを企画・運営する活動も行う。

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