沢山の後屈をした今日のクラス。
最近のテーマの一つでもあるトルクであったり、スパイラル等の情報が沢山入ったクラスでした。
Nirodhaという言葉をもう少し深く追求したクラスでもありました。
バクティな人たちからすると僕達ヨギーは努力をしすぎているという点についてのお話が面白かったです。　バクティは存在を神に明け渡すことによっての「ニローダ」。降伏した上での幸福を目指す。ヨギーは練習、努力により「ニローダ」の境地へたどり着こうとしているわけで。
結構面白いお話でした。

最後にfeel more think less.
精進します！

その後ダニエルと一緒にピザを食べに行きました

ビバ・ビーガンピザ！！！