6/27 トランポリンエクササイズ等。

標準

フードブロガーとなっているtomoです
最近 とも先生とか トモ先生とか TomoとかTOMOとか書かれていますが
出来れば小文字でtomoでお願いします。
特に意味はないのですが知っている人は知っているという事で ^〜^

NYで出会ったYURI先生のトランポリンエクササイズを受けにいきました。
最初はトランポリンというから大きい!!!トランポリンだと思っていたのですが
すごい小さいやつでテンション下がりました。

しかも。。。
2013 06 27 17 39 17 HDR

レンタルシューズの紐が結ばれていて転けそうになりました。

2013 06 27 18 17 30 HDR 1

いやはや
ユーロビート、ハウスに合わせて5分間動き、その後20秒のお茶タイムがあったりなど
有酸素運動としてはすごい楽しかった感じでした。

固定観念とか持つとダメですね本当に。
自分がクラスで言っているにも関わらず。
あは。

夜は焼肉です。もちろんビーガンです。
サンチュに包んで食べる所が韓国風です。

2013 06 27 20 53 16 HDR
そんな素敵な一日でした。

ちゃんちゃん

広告

tomo について

ジヴァムクティヨガ アドバンスティーチャー。 1980年生まれ。 韓国にて役者として活動していたころ、はじめてヨガを体験し、2006年ジュールス・フェブレとの出会いによって本格的にジヴァムクティヨガへの道へ。 以降、食生活だけではなく、ライフスタイルを完全に厳格な菜食主義に変えヨガの学びをさらに深く掘り下げていく。ジヴァムクティヨガの創設者、シャロン・ギャノン師とデービッド・ライフ師のもとで学び、2009年にジヴァムクティ・ティーチャートレーニングを卒業。毎年、数か月間をNYのシヴァムクティヨガセンターにて学び、数少ないシニアティーチャーであるルース師の教えの下でヨガの学びを追及し続けている。2011年にジヴァムクティヨガ アドバンスティチャーの認定を受け、現在は世界各地でヨガを指導。 日本人の父と韓国人の母をもち、幼少期より日本、韓国、アメリカで生活をした経験から3か国語を操り「ヨガ通訳」としても活躍。 海外の講師のワークショップをはじめ、ケンハラクマ、chamaなどの日本人講師の海外での活動もサポートしている。ヨガの普及を目的とした組織「Satsang Events」を立ち上げ、世界の講師のワークショップを企画・運営する活動も行う。

コメントを残す

以下に詳細を記入するか、アイコンをクリックしてログインしてください。

WordPress.com ロゴ

WordPress.com アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

Google+ フォト

Google+ アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

Twitter 画像

Twitter アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

Facebook の写真

Facebook アカウントを使ってコメントしています。 ログアウト /  変更 )

%s と連携中