今日のクラスは妖精がテーマでした。
妖精とはどういう存在なのか。
私達とどういう関係にあるのか
朝クラスルームに到着したらデイビッド先生が何やらセッティングしています
着々と完成に向かっています。
クラスが始まった朝10時
シャロン先生が妖精についてお話をし、
歩く瞑想をするので準備をしなさいと言い
外にでました。
山から池を回り戻ってきたら
妖精に質問をしてみたい質問を紙に書いてマットの下に置きなさいと言われました。
そしてクラスが進んでいき、
シャヴァアーサナの時に手に何か紙かカードみたいなのが渡されました。
これが妖精の答えだそうです。
(ちなみに右の”運動しなさい”のカードの内容を読んでみたら
ヨガをした方がいいですと書かれてました。)
一人ひとり違うカードをもらい、
泣きはじめた方も居ました。
カンファレンスではカードと質問について色んな思いと答えが出てきて面白かったです
始まる前に向かい側にグルジのタンクを着ている人が!
しかもOBEY風w
やばいw
カッコイイ!
シビレルぅ~
デイビッド先生の作品を見ながら色んな話をしてくれたシャロン先生
そして
豆腐ラップと、VBLT
ハーフアンドハーフ