今日のテーマは詩とヨガ（予想変換が使徒になっていました。エヴァはにわかファンなのに…）

クラスの途中に生徒さんが詩を読んだりした今日
何十年昔の８／１６はウッドストックイベント２日目
ということで今日のクラスはウッドストックのフリーな精神にあやかり
この様なクラスでした。

カパラバティの重要性、フォーカスの当てる場所

詩とヨガの関連性

お互いにNiyasaと関わっていたりと
面白い事を学びました。

デイビッド先生のセラピー的なアジャストメント

お昼はすごい美味しいメキシカン料理でした！

ビーガンクッキングマスターマインド、ジョン先生！

さすがです。素敵です。美味しかったです
今夜映画を上映してくれるジョン先生
peaceful kingdom.
レビューは後ほど

お昼を食べにきたダニエル先生とマーガレット先生

一緒に歌ったり、笑ったり、楽しかったです！